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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

初産で痛みが恐怖だけど、嘔吐恐怖症で無痛分娩の副作用も怖い。ソフロロジー法の率直な感想を聞きたいです。

ソフロロジー法で出産された方に質問です。
良かったことや大変だったこと、やってみて率直な感想を教えてください。

初産で痛みが恐怖ですが、嘔吐恐怖症でもあるので、無痛分娩の麻酔による副作用も怖い為、自然分娩のソフロロジー法を考えています。
ご回答宜しくお願い致します🙇‍♀️

コメント

Mk

ソフロロジーの産院で二人産みました。
比較対象がないのでソフロロジーがよかった!というのが分からない、が正直な感想です😂
普通に痛くて「いったい~!」とも叫びました(笑)
ただ痛すぎてパニックになりかけたら助産師さんが「息吐いて!ふーーふーー!」って言ってくれたので半泣きながらもとりあえず息吐くことだけに集中してました。
息吐ききる最後はやっぱり痛みで「うがぁぁあ!」ってなってましたけど😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やっぱり痛いのは痛いですよね、、、
    ありがとうございます😊

    • 7月25日
ママリ⸜❤︎⸝‍

ソフロロジーで出産しました🥰
そんなに痛くもなく
頭が出てるとか分からず
産まれてました😅
私は生理痛の方がしんどいです😢

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    本当に痛くないんですか!?
    痛くないというか、きっと呼吸に集中してら紛らすという感じですかね?

    • 7月25日
  • ママリ⸜❤︎⸝‍

    ママリ⸜❤︎⸝‍

    産まれた後にはどれくらい痛かったのか全然思い出せないです🥲
    私はとにかく息止めないでって
    言われてました😂

    • 7月25日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やっぱり呼吸に意識してってことなんですかね。
    痛さを思い出せないくらい必死だったってことですね。
    ありがとうございました😊

    • 7月26日
はじめてのママリ🔰

痛いのはめちゃくちゃ痛かったです😂
でも呼吸に集中集中と縋れるものがあったので、ソフロロジーじゃない出産経験してないので分かりませんが、たぶんソフロロジーじゃない出産よりはマシだったのかな?と🤔

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やっぱり痛いんですね💦
    なるほど、ありがとうございます🙇‍♀️

    • 7月26日