サプリ・健康
産後ダイエット何したか教えてください( ¨̮ )あと8キロも減らさないとい…
産後ダイエット何したか教えてください( ¨̮ )
あと8キロも減らさないといけないです...😭
- はじめてのままり(1歳0ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
18時以降食べないっていうのが痩せます✨
はじめてのままり
なるほど...。
妊娠後期の爆食期のままの胃の大きさで、すんごい量食べれちゃうのでなかなか減らなくて困ってました😵
かといって運動はしたくないし...とかわがままで😂
とりあえず時間意識して、
ダメだったら食生活(量と物)変えてみます😵