※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
rinrin
ココロ・悩み

人間不信で相談できる人がいない。どうやって抜け出したか知りたい。

いつもお世話になっています😢

人間不信と言うか…人と接するのが怖く
なり、情緒不安定で急になみがきて涙が
止まりません。病院に通院しており薬を
処方されているんですが…誰かと話をする
のが1番いいと言われて悩みを友達や両親、誰
でもいいので辛い時など話をしてみてください。
と言われましたが、中々相談できません。
保健センターの人も田舎なので世間が狭く知り合いが 
何人もいて行きづらく…
そんな事言ってるからダメなんですが(T_T)
相談できる人がおらず…いつもここを頼ってしまい
ます😭自分だけが辛い思いをしている訳じゃない 
のも…子どももいるので強くならないといけない。
前向きに進んでいかないといけないのもわかっては
いるんですが…

相談できる人が身近にいない方はどこに相談して
いたしたか?また、
このような状況になった事ある方…
どうやって抜け出しましたか?😣💦




コメント

かなま

よく自治体などで、電話相談窓口とかが解説されていますが、そういう場所に相談してみてはいかがですか?
大体、電話で受付してる事が多いと思うので、話しやすいと思います。

  • rinrin

    rinrin

    返信ありがとうございます。

    そうですね…
    電話の方が話しやすいので相談しやすく
    ありがたいです。調べてみます!

    • 2月6日
まし

両親も、夫も頼りにはしてるのですが、人に相談できない性格です…(´・ω・`;)
人に相談するより、自分でじっくり考えて納得する答えを見つけたいと思ってしまいます…
もっと広い視野と広い心を持って、謙虚でいなければと思っていますが、なかなかすぐに変わるのは難しいです(´・ω・`;)

周りの人に相談できない時は、私もママリでたくさん相談して色々教えてもらっていますよ(^^)

私は以前、情緒不安定な時期もありましたが、今のところ精神面保てているので、相談はママリで、でも良いと思っています☻

  • rinrin

    rinrin

    返信ありがとうございます。

    文が下手で伝えたいことが伝えれなか
    ったりするので、ママリで相談した時に
    違うように受け取られる方もいたりするので
    難しかったりします…😢
    でも、色々と親身になってくださる方も
    多くてありがたいです。
    ましさんも、ありがとうございます。

    • 2月6日
  • まし

    まし

    私もよく誤字脱字がありますo(;△;)o
    違うように受け取られた場合は、素直に、稚拙な文章ですみません、こういうことなのです。と伝えればそれでいいかなと思っています☻
    あと批判的な意見が欲しくなくて慰めて欲しいだけなら、そのように記載しておけば、
    皆さん理解して下さいますよ(^^)
    基本的に謙虚でいれば、炎上するまではいかないかなと思っています。
    人の価値観や意見は様々ですから、批判的な意見があったとしてもそれはただのひとつの考え方にすぎません。
    rinrinさん自身を否定するものでも何でもないので、自分が自分を一番信じて、自分を大切に思えていれば、必要以上に傷つかずにすみますよ(^^)

    うまくアドバイスできてるかわかりませんが、ママリで嫌なこと不満などを吐き出して、気持ちを整理する方法も、個人的にはオススメです♪

    • 2月6日
  • rinrin

    rinrin

    文章って難しいですよね…
    私はつい長くなってしまい、結局何が
    伝えたかったのか、聞いてほしいのか
    わからなくなっている事が多くて💦
    傷つく事を恐れていてはいけないと思うんですが
    マイナスすぎるのも良くないですよね😣

    アドバイス、ありがとうございます。
    ママリではこれからもお世話になる事が
    多々あると思いますので今後の参考にさせて
    いただきます!m(_ _)m

    • 2月6日
  • まし

    まし

    私もめっちゃ長くなります!(´ε`;)

    そんな長文乱文でも、しっかり回答してくださる素晴らしく優しい方がいらっしゃるので、ホントにありがたい!と思う事も多々あります♡
    今回は相談場所について回答させて頂きましたが、具体的な内容であれば情緒不安定の件も、少しは役に立つアドバイスできるかもしれないので、よければまたママリで質問してみてくださいね(^^)

    • 2月6日
  • rinrin

    rinrin

    会話もオチがないってよく言われるので
    伝えるのが下手で…
    要点がわかりづらいと思います😱💦

    ほんとそうですね…(T_T)
    悩んでて辛くて誰にも言えないって時にも
    親身になってくださる方もいて…
    ありがたいです。
    情緒不安定の件もアドバイスしていただけ
    たら嬉しいです😭質問すると思いますので
    良かったら、よろしくお願いします。

    • 2月6日
  • まし

    まし

    グッドアンサーありがとうございます(^^)
    お役に立てたか微妙ですが…

    私もです!たまに、オチないやん!みたいに言われます。
    普通に喋ってるだけやん!と言ってますが、
    口下手な人にはオチまで考えて喋るの難しいんですよね…(;´Д`A ``
    私は一旦お風呂に行ってきます!
    ご縁があればまたよろしくお願いしますね♡

    • 2月6日
  • rinrin

    rinrin

    親身に聞いてくださり
    ありがとうございました( ´ ▽ ` )

    思ったことを話す、そして、聞いてほしいことが
    まとまらずしゃべってしまってるんだと思います😅
    ほんと、難しいです〜。今は、
    時間があり考え込んでしまうのでモヤモヤが多く
    すぐに相談してしまうと思いますが←
    呆れず、
    また、ご縁があればよろしくお願いします!😃

    • 2月7日