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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

出産に向けて何もできず不安な方がいます。

会陰マッサージ、体のストレッチ、
体を温める(浴槽に浸からずシャワーのみ)
スクワット、呼吸法練習…
良いと言われるものは何一つしてません🥲

不安なのにすごく無気力で
匂いづわりの後遺症?トラウマで長いこと浴室に
いられません💧

何もせず出産臨んだ方いますか…

コメント

はじめてのママリ🔰

何もしてなかったです!

あーママ

1人目、切迫早産だったので何もせず出産に挑みました😂💦
長期の入院もしてて体力や筋力も落ちてる状態でしたが、有難いことにスーパー安産でした!

はじめてのママリ🔰

1人目早産で、今回は予定日までお腹にいて欲しいので、なーーんにもしてません😂
するなら臨月入ってからでいいと思います😊

ユウ

何もしてませんでした😊お風呂は好きだからためてましたがそれだけです😅
まあギリギリまで仕事してたので、体力は問題なかったのが救いです😅

はじめてのママリ🔰


まとめてでごめんなさい🙏
確かにしたくてもできない方もいますもんね…勇気が出ました🥹ありがとうございます‼️😭