産後太りが気になるけど、食事制限しても変化なし。運動もしてないけど、10キロ痩せたい！グラマラススパッツの効果はあるか聞きたい。
産後太りが解消されません😭
エステ通うのにもお金かかるし…
食事制限というか夜の炭水化物は基本的には抜くようにしてますが、中々体重の変化がありません！
運動は…してません笑
でも10キロ痩せたい！！！
こんな甘い考えじゃ痩せないんだけど🤣
というただの呟きです笑
友達からおすすめされたのはグラマラススパッツ！
キュッとしてるから、暴飲暴食も防げるって言ってたけど、効果ありましたか？😩
- 🕊(2歳6ヶ月, 5歳3ヶ月)
コメント
ぴー
グラマラスパッツ続きませんでした🤣
理由はキツくてトイレでの着脱が本当に面倒だったからです…
暴飲暴食防げるのは確かにそうだと思いました！
hina
気持ちめちゃくちゃわかります🥹❣️
グラマラスパッツ持ってないんですが、マジカルシェリー使ってます︎🫶🏻🤍
お腹がしめられてるからいつもより量食べれなくなります😂
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🕊
物理的に食べられなくなるんですね笑
足痩せ期待してました😩- 5月15日
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hina
一応太ももは被さるのでももは細くなったと思います🥰楽に痩せたいですよね🥲
- 5月16日
🐶
そんな時間もないかもしれませんが....
私夜にYouTube見ながらヨガ🧘♀️やるようになったらスルスル落ちました！
同じく、夜は米を食べていなかったのに、代謝が2人目で確実に下がってなかなか痩せず😭
毎日15分くらいのヨガ？ストレッチ？で股関節周りの老廃物が流れて、代謝も良くなり、土日の夜などだなが居る時に40分くらいのながーいヨガをやってます😊
1ヶ月で-3キロ！GWハワイに行ってむくみなどもありましたがすぐ落ち、めちゃくちゃ効果あるなと思いました💗
2人目64キロ→54まで落ちて停滞→今50.5〜51.5あたりをうろうろしてます！
ちなみにB-life というYouTubeです！
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🐶
土日の夜など 旦那が 居る時に です😂
- 5月15日
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🕊
ヨガなんですね！📝
地道にコツコツ頑張るしか無いってことですね😭
教えてくれてありがとうございました😊- 5月15日
🕊
そうなんですね😭
教えてくれてありがとうございます✨