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ママリ
妊娠・出産

BMI30以上で出産経験のある方への質問です。体重管理の方法を教えてください。

BMI30以上で出産された方教えてください。

私は23歳150cm76kgです。
最近妊娠判明し、なかなか妊娠出来ず、諦めてダイエットをしようとしたところ妊娠判明しました。

今まで健康診断では糖尿や高血圧など特に引っかかることなくぶくぶく太ってしまいました。
妊娠したことによりハイリスクな出産になるだろうと、予想はしています。
数日後初めて病院に行きますが、とてもメンタルが弱いので怒られることが怖いです。

BMI30以上で出産された方は、どの様にして体重を増やさないようにしましたか?

コメント

ママリ

私は怒られたことないですよー!

私はつわりが酷くて食べれなかったのと、胎盤が普通より毎回大きいせいか赤ちゃんも大きく、胃が圧迫されるのが早くて妊娠してるにも関わらず毎回痩せました!

都内の有名な総合病院で産みしたが、3人目は体重制限が緩和されたせいか最後まで体重に触れることなく産みました😂

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!

    今の所つわりは始まっておらず、
    よく無い考えかも知れないですが、つわりで痩せれたらなぁなんてことも考えてしまいます🥲

    体重制限緩和されたんですね!
    私も総合病院なので、何も言わねなきゃいいんですけどね😂

    • 4月25日
ミク

私と似た体型です!
個人病院よりは総合病院の方が厳しくはないですね!

私は2人とも+3キロだったので頑張った方かなって思います。

私は食事に気をつけました!
ドカ食いしたい気持ちを抑える為にご飯前にスースーするガムを噛んでからご飯食べました😆笑

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!
    今回総合病院を予定していますが、職場のママさんは過去に同じ病院で、太ってるからご飯食べなくていいよって言われたらしくストレスになりそうで怯えています☹️

    +3kgですか!凄いですね!
    私もドカ食いしたくなっちゃうのでガム真似させてもらいます!!笑

    • 4月25日
おもち

23歳150cm72キロで受診しました。最初の検診時に体重管理を気をつけてくださいと医師の方から言われました。
その後つわりで8キロほど痩せましたが68キロまで戻っています😂
うちの産院はBMI35を超えたら産めないらしいので、食事をできるだけ野菜と魚中心にするように心がけてます!

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!
    8キロも痩せるほどつわり酷かったのですね🥲
    食事は和食中心にするべきですね!大好きな揚げ物とポテト封印します😭

    • 4月25日