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サプリ・健康

太れるおすすめのプロテインあれば教えてください🥺元々痩せ体質で太るこ…

太れるおすすめのプロテインあれば教えてください🥺
元々痩せ体質で太ることができないのですが、産後更に痩せてしてまって悩んでいます😭ガリガリすぎてお風呂で鏡を見るのが嫌です😭😭😭健康的な体に憧れます〜ちなみにごはんはよく食べる方でお菓子も毎日食べてます💦胃下垂です😭
プロテインでなくても、太れる方法ありましたらぜひ教えてください🥺❣️

コメント

ママリ

私も胃下垂で太れない体質で、155センチ38キロでした💦
ヤクルト1000を毎日飲むようになってから何故か40〜40.8キロくらいをキープしてます！
以前はお腹を下すとすぐ体重が減ってましたが、今は定着するようになりました。
プロテインはタンパクオトメ飲みやすかったです✨
あと、エビオスを服用すると消化を助けてくれてすぐお腹が空いていっぱい食べれます！

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