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はじめてのママリ
サプリ・健康

2人目産んだ後に本当に、腰回りと二の腕、下っ腹がかなりお肉がついてし…

2人目産んだ後に
本当に、腰回りと二の腕、
下っ腹がかなりお肉がついてしまったのと、
体重が全く落ちません。
１人目非妊娠時より＋8キロぐらいで、
でも、体型は全然違って見えます…💦


普通に生活してて
もう痩せないです…

ダイエット頑張ってる方何してますか？
筋トレ？
サプリメント？
ごはん？

コメント

ます

筋トレあるのみですね。
それ以外も細々動かしストレッチも適宜してます。

はじめてのママリ🔰

ひたすらジョギングしてます！
私にはジョギングが合ってるみたいでした！

猫LOVE

食事制限と運動してます💦💦

これで36キロ痩せました😅

はじめてのママリ

みなさん、ありがとうございます！

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