ココロ・悩み

パニック障害がひどく、意を決して心療内科の予約をとりました…。10年ほ…

パニック障害がひどく、意を決して心療内科の予約をとりました…。

10年ほど落ち着いていた症状ですが、先日デパートで急に発作が起き、また再発してしまいました😭

長年飲んでいたソラナックスも断薬していたのに…もやもやです😅

旦那がいてもどこにも行かれません。正直、1人がいいんです。人にどう思われてるのか気になるんです。発作中😭

昨日も親族の集まりなのに発作を起こし、なんだかもう自信を無くしました。

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