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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

旅行中は安定剤と頓服を飲んで過ごす予定です。都会での乗り物はドキドキしますが、皆さん勇気をください。

軽度パニック障害持ちです。


旅行で飛行機、電車、バスなどたくさん乗ります😭
普段薬のんでないですが
旅行中は安定剤と頓服飲んで過ごす予定です。


地元では新幹線、電車など乗ってますが
都会で乗るのはドキドキします
飛行機も数年ぶりです


皆さん勇気下さい🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

コメント

はじめてのママリ🔰

飛行機に乗ろうと思ってるのがすごいです👏👏

私も軽度パニック持ちで歯医者さんが苦手なのですが、来週親知らずを抜くのが怖くて怖くて最近よく眠れません🥲

お互い頑張りましょう!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私も歯医者勤務してたのに歯医者無理でした🤣

    でも通ってるうちに慣れてきて歯医者も美容室も克服できました!!


    埋まってる親知らず抜くんですか?😳

    • 11月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    歯医者さんに勤務されてても苦手なんですね💦


    私は全然慣れません😭
    歯医者さんの中に入るだけでドキドキしてきます。。

    親知らずは綺麗に真っ直ぐ生えたヤツを抜きます!
    私は4本親知らずが真っ直ぐ生えてて、真っ直ぐ生えてるから抜かなくてもいいと言われ続けていたので抜かずに来たのですが、
    最近親知らずの1本が虫歯になり、抜くことになりました。。。。

    • 11月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    何されるのかわからないとさらにこわいですよね😭
    私もしばらく漢方薬とか飲んで通っていました😭



    抜くってなんか怖い感じしますがまっすぐな歯だと結構スポンと簡単に抜けること多いですよ☺️❗️
    押してグラグラさせてペンチみたいなので引っ張ります!
    ただ1番奥なのでお口開けるの大変ですね😮‍💨


    私は真横なのでいつか入院して手術になりますが
    耐えられるのか、、多分無理です😭

    • 11月5日
はじめてのママリ🔰

頓服あればなんとかなる!!って思ってたら大丈夫かもです😚
私は、発症は中学生の頃でしたが、その頃パニック障害だと気づかず、若い頃色々乗ってました😂なんとかなりますよ〜!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私も20歳くらいでなり
    貧血とか低血圧的なものだと思ってました🥲
    なんかちょくちょくおこるなーと😅

    でも妊娠出産してるうちに良くなり、、


    2人目産後落ち着いた頃また出てきてパニックなんだと気づきました😅


    知らない方がどんどん気にせずなんでもしてたんで
    なんとかなる!と思うのがほんと1番ですよね🤣

    • 11月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わかります!
    知らなかった時の方がなんでもできてましたよね😂
    普段通りだ!と思うのがいちばんですね🫶✨

    • 11月8日