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ココロ・悩み

寝なきゃ!って思ってたら寝れなくて結局こんな時間😵朝までねれなかったことあるひといますか?

寝なきゃ!って思ってたら寝れなくて結局こんな時間😵

朝までねれなかったことあるひといますか?

コメント

😃

たまにあります(*´>ω<`*)💦

  • m.h.a

    m.h.a

    さっきコメントしてくださったのにお返事しないで質問しててすみません💦そしてまたまたお返事ありがとうございます!

    たまにあるって聞いて安心しました💦私もあるよー!でも大丈夫!みたいな返事頂けるとすごく安心します😫💕

    • 12月8日
  • 😃

    😃

    全然大丈夫ですよ(*^^*)
    気にしないでください⭐

    全然大丈夫だと思いますよ(●^ω^●)

    寝れる時に寝れば大丈夫です🎶⤴

    • 12月8日
  • m.h.a

    m.h.a

    さっそく寝れなくてまた不安になってました💦笑
    娘の午前寝の時に寝れたら寝ます!でも、また夜眠れない方がつらいので寝るのこわいです😂

    • 12月8日
  • 😃

    😃

    そんな時もありますよね(*^ω^*)

    そうしてみてください💕

    なるほど👀
    15分とか少しづつ早く寝れるようにするとかはどうですか?🎶

    • 12月8日
  • m.h.a

    m.h.a

    15分ずつですか!やってみます!
    今日はというか、昨日は娘と寝落ちすれば確実!と思い一緒にお風呂も入り布団に入ったのですが、そんな日に限って早く寝ちゃうから、YouTubeでドッキリ見てたら目が冴えてしまって💦

    寝なきゃ!って焦ってるからか寝かかった時に胸がドキドキして目が覚めての繰り返しで結局5時間くらい布団で目瞑ってました😣

    結構朝までコースの方おられて安心しました😅

    • 12月8日
  • 😃

    😃

    その方法は保健師さんから教えて貰いました🎵

    わかります~(*´>ω<`*)
    早く寝られるとつい自分の時間が欲しくなりますよね🌼

    寝ようと思うほど寝れないのよくあります(^o^;)

    結構おられますよね(*^^*)

    安心安心(●^ω^●)

    • 12月8日
  • m.h.a

    m.h.a

    優しいコメントありがとうございます💦ほんとにホッとしました💦また辛くなったら聞いてもらっていいですかー?😭

    • 12月8日
  • 😃

    😃

    それは良かったです(*´>ω<`*)💕
    こちらこそお返事頂きありがとうございます💓

    私でよければいつでもどうぞ(*´・∀・)つ

    待っています🎵✨

    • 12月8日
まんまんいた

今日がまさに朝まで寝れない感じです(*˘ーωー˘*)

  • m.h.a

    m.h.a

    同じですね💦
    寝ることに意識しすぎちゃって全くねれなかったです💦日中ねるとまた夜眠れないかな?と思うと今日1日どうやって過ごそうか悩み中です😅

    仮眠をとるなら午前中ですかね?😫

    • 12月8日
  • まんまんいた

    まんまんいた


    私は寝て1時間ぐらいで次男に起こされ、寝そびれてしまいました(╥ω╥`)
    それからずっと寝なきゃ!とは思ってても全然寝れない…

    私はパートで働いているので日中仮眠は取れません(๑¯ㅁ¯๑)
    でも仮眠取れるなら子供のお昼寝に合わせて仮眠します♪

    • 12月8日
  • m.h.a

    m.h.a

    そうだったんですね💦
    うちはyoutube見てたら目が冴えちゃいました😫焦るとドキドキして余計寝れなくて💦

    四時って時計みて諦めてアプリひらきました😅

    • 12月8日
  • まんまんいた

    まんまんいた

    私も3時くらいから携帯いじっててFacebook見たりしてましたが、ママリの方が誰か構ってくれるかもしれない!と思いアプリ開きました(o´罒`o)ニヒヒ♡

    • 12月8日
  • m.h.a

    m.h.a

    同じですね🎶1時間でもと思ってはいるんですけど寝れそうにないです😂やっぱアプリ見ちゃいますよね💦笑

    • 12月8日
  • まんまんいた

    まんまんいた

    もう5時だし、今から寝たら逆に寝坊しそう…(๑╯ﻌ╰๑)=3
    構ってもらえて嬉しいです♡

    • 12月8日
  • m.h.a

    m.h.a

    こちらこそです!お返事嬉しいです🎶確かに今から寝たら寝坊間違いないですね💦

    • 12月8日
  • まんまんいた

    まんまんいた

    寝坊しないように布団から出るべきか、でも寒いから布団から出たくない๑¯ํ³¯ํ)
    朝方寝ないと決めるとなぜか眠くなってくる…
    睡魔というのは時に厄介です
    ね( ๑• ₃ั•๑)

    • 12月8日
そぅ♡たぁ♡ママ

腰痛がひどくて寝れません笑

  • m.h.a

    m.h.a

    大丈夫ですか💦
    妊娠中の腰痛ですか?😭辛いですね😫お子さん保育園行ってるんですか?日中すこしでも休めるといいですね😣

    • 12月8日
  • そぅ♡たぁ♡ママ

    そぅ♡たぁ♡ママ

    臨月の腰痛です!
    横になると痛いのでコーヒー飲めば吐きそうになったり辛いです笑
    一人目の時これがなかったもので戸惑ってます笑
    保育園には通ってるのですがなかなか昼には寝れなくて😂👏👏

    • 12月8日
  • m.h.a

    m.h.a

    それは戸惑いますね💦やはりその時その時で違うものなんですね💦
    産まれたら産まれたで休めないしママって大変ですよね😭

    • 12月8日
  • そぅ♡たぁ♡ママ

    そぅ♡たぁ♡ママ

    親になって大変さがわかりました…
    二歳手前で生意気だしやんちゃだしで尚更です😂👏👏

    • 12月8日
  • m.h.a

    m.h.a

    魔の2歳児までもうすぐですね🙈でも、可愛いですよね❤️ほんとに😊💕

    • 12月8日
deleted user

めっちゃたまにあります!😢寝たいし疲れてるのに、ねれなくって、あーー!こんなじかんだーー!!!ねなくっちゃっておいこまれて、寝れなかった_ノ乙(、ン、)_ とか( 笑 )

  • m.h.a

    m.h.a

    ねれないと追い込まれますよね💦本当焦りすぎて寝れそうなのにドキドキしたりして寝れなくなっての繰り返ししちゃいます💦

    同じような方おられて安心しました💦

    • 12月8日
▵ α n ▵

まさに今日それです(。>ㅅ<。)💦
一睡も出来ず、、
あと少しで起きる時間です💧

  • m.h.a

    m.h.a

    同じですね💦
    私も一睡もできませんでした💦
    寝れそうな時娘がもぞもぞしたりで💦今日は毎回はだける布団を直してあげることができました😅👍

    • 12月8日