サプリ・健康
鉄分飲むと疲れにくくなったりしますか?妊娠中期はいってつわりが落ち着…
鉄分飲むと
疲れにくくなったりしますか？
妊娠中期はいって
つわりが落ち着いたので
仕事も普通通りできるようになりましたが
帰ってくると何もできませんでした。
動くことはおろか
横になって立てないくらいです。
仕事中は気を張っているので大丈夫ですが
終わってからが本当にひどくて…
ですが鉄分・葉酸のサプリを飲んで
2日目ですが 2日間調子が良いです。
倒れることも無く
よる眠りにつくまで家事もできます。
(眠いし疲れてますが…
気のせい？体力ついた？
と考えましたが
鉄分以外考えられず…
朝もスッキリ起きれます。
鉄分ってもしかしてすごいですか？
- ちお(1歳7ヶ月, 5歳7ヶ月)
かんちゃん
中期に入って体内の血液量も増えてきてると思うので貧血気味だったのかな？と思いました🥺
私は2人目の時に貧血になってたみたいで(自覚症状あまり無し。少し苦しいくらい)処方された鉄剤を服用するとラクになったような気がしてました🙆♀️
はじめてのママリ🔰
貧血や鉄分不足ならば鉄分取れば疲れにくくなったり動けるようにはなりますね。
貧血や鉄分不足でないなら鉄分にそこまでの作用はないですよ。
唐揚げ
鉄分凄いですよ！！と個人的には思っていますが、2日で効果が現れるほど即効性はないのでは？とも思います。
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