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mama
サプリ・健康

産後ダイエット効果抜群だったもの教えて欲しいです!

産後ダイエット効果抜群だったもの教えて欲しいです!!

コメント

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お菓子とジュース禁止、夜ご飯無し。
その分朝と昼は好きな物好きなだけ食べてました!
これで産後3ヶ月経つ時には9キロ落ちました!

りんママ

お菓子を食べない!ご飯は腹八分目!です😊