ママ
カフェインとりすぎなければ大丈夫ですよ〜毎日一杯二杯くらいカフェオレとか飲んでます！
はじめてのママリ🔰
妊婦さんはカフェイン摂取NGというわけではないので安心してください♫
過剰摂取は禁物ですが😰
私はコーヒー大好き人間なので、2人とも妊娠中に毎日コーヒー一杯飲んでましたが全然大丈夫でしたよ♫
あまり過剰になりすぎず、
ちょっとした息抜きは大事です✨
さすがに生肉や生卵は避けてましたが😭
刺身も普通に食べてました🥰
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