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ママ（38）
ココロ・悩み

子育てが疲れています。2歳の子の世話が大変で安定剤や胃薬を飲んでいます。気持ちを晴らす方法を知りたいです。

4歳と2歳の子どもがいます。最近疲れすぎて子どもといるのが苦痛です…
一時保育とかは使って1人の時間は持つようにしていますが、それでも毎朝憂鬱だし、食欲もありません。
原因は2歳の子どもの世話が大変なところです。
今は安定剤や胃薬飲んでます。
どうしたら気持ちが晴れますか？
批判はやめてください。

コメント

はじめてのママリ🔰

わかりすぎます。。💦毎日憂鬱でたまりません😭

  • ママ（38）

    ママ（38）

    回答ありがとうございます。
    同じ方がいてなんだかホッとします。
    もう育児放棄したいとか思っちゃいます。できないんですが、、

    • 9月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    いや、分かりすぎます。笑💦上の子が全く可愛いと思えなくてイライラしかしません。

    • 9月5日
ママ

わかります。

丸一日預けたからってリフレッシュできる程度の精神疲労じゃないんですよね。
蓄積されたストレスが…5日くらい一人で旅に出るか、実家で伸び伸びしたいです。

2時間マッサージ受けてからショッピングした時はなかなか気分爽快でした。

  • ママ（38）

    ママ（38）

    回答ありがとうございます。一人旅したいです。
    母親でなくなりたい。。
    マッサージいいですね。
    やってみようと思います。

    • 9月5日

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