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亜実🔰
妊娠・出産

妊娠11週目で、夜中に喉の渇きで3回ほど起きるため熟睡できません。同じ経験の方いますか?対策が知りたいです。

妊娠11週目です。
つわりは徐々に落ち着きつつあるのですが、
毎日夜中に喉の渇きで3回ほど起きるので
熟睡できません。
同じような方いらっしゃいますか?
いい対策など何かあるでしょうか。

コメント

はじめてのママリ

濡れマスクをしてみたり、私は寝室に洗濯物干したりして対策してました😊

  • 亜実🔰

    亜実🔰


    回答ありがとうございます。
    なるほど、濡れマスクですか!
    私は普段不織布マスクを長時間すると気分が悪くなるのですが、濡れマスクだと大丈夫なのか気になるところです。

    • 4月23日
deleted user

加湿器はありますか?我が家は加湿器フル稼働です😅

  • 亜実🔰

    亜実🔰


    回答ありがとうございます。
    しまいこんでた加湿器(安物ですが)を昨日稼働して寝てみました。

    多少喉が潤ってるなと違いは感じたものの起きる回数は変わらず...。
    ゆゆさんは複数台稼働してるってことですかね!

    • 4月23日
  • deleted user

    退会ユーザー

    起きる回数減りませんでしたか😣💦
    我が家は小さいのが一台私の真横に、大きいのが部屋全体を加湿するように置いてあります!

    • 4月23日
  • 亜実🔰

    亜実🔰


    やっぱり大きいのが1台あるんですね!私は卓上の小さいの1つなので(一応1リットルくらい入るやつですが)、もう一つ卓上のを買うか大きいのを買うか迷うところです💦

    • 4月23日
栽培マン

私1人目も2人目も、妊娠に気付く前から異常な喉の乾きとトイレ近くなって、寝てる間に3回は行きます🤣
産むまで治りませんでした😂

  • 亜実🔰

    亜実🔰


    回答ありがとうございます。
    やっぱり中々喉の渇きは治らないんですねー。
    何か良い解決法があればありがたいですよね。

    • 4月23日
  • 栽培マン

    栽培マン

    ほんとですよね😂
    産後も母乳だと水分取られるので、ずーっと喉乾いてます笑

    • 4月23日
  • 亜実🔰

    亜実🔰


    産後も喉の渇き続くんですか?!結構長期間大変ですね💦

    • 4月23日