コメント
ぽむぽむぷりん
細かく切った糸コンを軽くフライパンで炒ったものをご飯代わりに食べてました！
もも
ごはん全く食べないのも良くないので、糸こんにゃくを細かく切ったものを入れてごはん炊いて食べてました。三分の一くらいこんにゃくなので、カロリーOFFになって良かったです
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2児ママ
それが話題になったときにやったんですが
それでは妊娠中は太るし
普段は変わらない結果になったので
夜は全く食べないことにしていて。。
でも糸こん定番ですよね！
常備しようかと思います！- 4月20日
ぶたまんまん
オートミールを米化して食べてますが、お通じにも良いし体にも良いのでオススメです😌ご飯に似てるので我慢しなきゃってストレスもなくて
いいですよ✨
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2児ママ
オートミールって高いイメージなんですが
そんなことないんですか？🙄
節約もしなきゃなので
高いイメージが先行して
買おうと思ったこともなく🥲💦- 4月20日
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ぶたまんまん
値段は色々あります。。。
でも減りが早くはないと思うので買うのもアリかと💦
私は業務スーパーのを常備してますが、1キロ500円しないので格安ですよ✨✨- 4月20日
退会ユーザー
キャベツと厚揚げです♫
千切りにしてごはんがわりにカレーかけても美味しいですよ🤗
キャベツの味噌玉子炒めよくやってました。
厚揚げは低糖質でおお腹にたまって良いです。
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2児ママ
やはりキャベツ良いんですね😊
今日はキャベツでいきます！
厚揚げ苦手なんですが
これを機にちょっとやってみます！！- 4月20日
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退会ユーザー
キャベツのみじん切りしてレンチンである程度水分を飛ばして、ごはん無しチャーハンも美味しいです💕
山盛り食べられますよ😆- 4月20日
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2児ママ
ご飯がわりとかではなくて
キャベツ自体は
普段から山盛り食べているんですが。。笑
ご飯がわりに使うことを
チャレンジしてみます！- 4月20日
はじめてのママリ🔰
エノキをパスタの代わりに食べてました😊
あと押し麦が腸にもいいのでオススメです✨
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2児ママ
エノキをパスタがわりは思いつきませんでした！
やってみます😊- 4月20日
2児ママ
やはり糸コンも定番ですよね！
買っておきます😊