お腹大きくなると、どの向きで寝たほうがいいですかー？
お腹大きくなると、どの向きで寝たほうがいいですかー？
- ゆずママ(7歳)
コメント
まえきち
横向きでどうですか？？
抱き枕オススメです♪
ほ
私は横向きで抱き枕を足に挟んで寝るスタイルが1番楽でした！
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ゆずママ
やってみます！
- 8月28日
★☆たかママ☆★
横向きで
クッションなどに上側の足をあげてました(*^-^*)
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ゆずママ
低めのクッションでいいですかねー？
- 8月28日
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★☆たかママ☆★
かおりさんが楽になる高さに合わせるのがいいと思います‼
私は、ベッドの下に寝て
ベッドに足を上げてました(笑)
自分より高い方が楽だったので(^_^;)- 8月29日
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ゆずママ
ありがとうございます！
やってみます！- 8月29日
まむもり♬
体を横にして寝てました(っ´ω`ｃ)
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ゆずママ
横向きで寝ててもきつい時あって。。。
- 8月28日
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まむもり♬
あらま(っ´ω`ｃ)💦
私が妊娠してから買った本ですが…(同じ本をお持ちでしたらすみません💧)
仰向けに寝ると大きくなった子宮で大静脈が圧迫され、気分が悪くなるようです|ω･`)
横向きはお腹への圧迫もなく、楽なのでおすすめと書いてあります！
しかし…
どの向きで寝た方が良い、楽なのかは自分で今日はこの向きが楽だから寝よう！と考えたり、クッションなどを使って工夫するのもありかもしれません(♥︎óωò♥︎)- 8月29日
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ゆずママ
わかりました。
いろいろ試してみます！- 8月29日
退会ユーザー
血液の流れの関係？で動脈を圧迫しないように左を下にして寝るといいらしいですが、お腹大きくなってくると自分のラクな体制で寝るのが一番だと思います！
私はお腹が出始めた中期の頃は右を下にして寝るのが一番ラクでしたし、後期に入ってからは浮腫予防に足を高くして仰向けで寝るのがラクでした。
左を下にしてなかったからといって、何か影響があったわけではないですし、一度も逆子にならずに出産しました\♡/
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ゆずママ
仰向けでもいいんですね！
なんか、ほっとしました！- 8月28日
shirara
思ってる以上に、抱き枕は楽でいいですよ！
皆さんがオススメしてる気持ちわかります！
ちょっと高いけど、授乳用ニモなるやつオススメです！
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ゆずママ
わかりました！
ありがとうございます！- 8月28日
みｨｨ-仔
基本、左を下にするとべビたんが呼吸しやすいって言いますよね（ *Ü* ）۶✩⋆*. ﾟ
逆子ﾁｬﾝとか状況によって違うと思いますがだんだんうつ伏せはキツくなってくるし張りやすくなるので楽な体制でいいと思いますよ(๑•̀ •́)✧
はるる
左下がいいと聞き試しましたが息苦しいやらなんやらで、結局好きなように寝てます笑
流石にうつ伏せはありませんが右下横向きやら未だに仰向けやら、旦那に足乗せて横向きやら兎に角楽な体勢で寝てます〜。
ゆずママ
右側下にするのはよくないとか聞いたことが…
まえきち
左を下にした方が、確か動脈？を圧迫しなくて良いとか聞きますね！
ただ私はずっと左を向いていたら色んなところが凝り始めたので、寝るまでの間は右を下にしたりしてました！
起きている間なら、仰向けにも寝てました！まずはかおりさんが苦しくない向きが良いですよ♪