コメント
ママリ
なかなか妊娠継続はできていませんが、
ルビーナめぐりをきちんと飲んだ周期は陽性反応でてます！！
まい
ビタミンE600mg 内膜厚くする
ビタミンD 着床しやすくする
マルチビタミン
亜鉛
葉酸
飲んでました😊
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退会ユーザー
横からすみません🙂
質問者様が読んだ時のために失礼します😄マルチビタミンを摂る場合は、ビタミンA含まないものがオススメです！
ビタミンAは過剰摂取で、胎児の奇形が報告されていてサプリや脂溶性の食品からの摂取には注意と産婦人科で聞きました😄- 3月17日
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あ
ありがとうございます！
ビタミンAは過剰摂取注意なんですね🙄- 3月17日
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あ
ビタミンEやDは妊娠に良さそうですね✨試してみます☺️
- 3月17日
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まい
マルチビタミンは妊娠中でも飲めるのにしてましたよ😊
- 3月17日
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あ
そうなんですね！
ちなみにどこのメーカー？のサプリ飲んでましたか？🤔- 3月17日
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まい
DHCです😊
ビタミンA配合されてないです。ビタミンAの素になるβカロテンは配合されていますが、体内には蓄積されないので大丈夫です💡
私は助産師なんですが、職場の薬剤師さんにも相談して一人目の時から飲んでました😊- 3月17日
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あ
DHCならドラッグストアとかでも売ってますよね☺️
そうなんですね！ビタミンA入ってないならマルチサプリ良さそうです✨
助産師さんからのお言葉心強いです🙏💕- 3月17日
はじめてのママリ
よく歩く
夜納豆を食べる
腹巻をする！！
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あ
夜納豆も良いんですね😳
- 3月17日
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はじめてのママリ
あとよもぎ蒸しもしました！
- 3月17日
はじめてのママリ🔰🔰
腹巻き
鍼灸
緑茶→むぎ茶へ
はやりました😁
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あ
ありがとうございます！
鍼灸も良いんですね😳- 3月17日
はじめてのママリ🔰
タンパク質をとる
レッグウォーマーで足を温める(夏でも)
毎日湯船に浸かる
鍼灸
葉酸、亜鉛、ビタミンD、オメガ3 のサプリ飲んでました✨
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あ
レッグウォーマーもいいですね☺️
色々教えてくれてありがとうございます✨- 3月17日
もち
アーモンド効果いつも飲んでました✨
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あ
アーモンド効果なら気軽に美味しく飲めそうですね☺️
- 3月17日
退会ユーザー
私もその４個毎日してました！それ＋
30分ウォーキングをする
パイナップルを食べる
ビタミンと鉄のサプリを飲む
をしてました😊
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あ
パイナップルも良いんですね😳
ありがとうございます🙏- 3月17日
ママリ
奥様側じゃなくて、的外れでしたらすみません😅
うちは夫のパンツを、ボクサーからトランクスに変えた周に妊娠しました✨
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あ
ええ！そうなんですか😳
パンツも関係あるんですか！？🤣- 3月17日
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ママリ
ボクサーだと狭くて精ちゃんの出来具合が悪くなり、トランクスでゆるくしたら、のびのび精ちゃんが育つ、と聞いたらので、半信半疑でしたが試しました😅
温めちゃダメって言うので、それと関係あるのかな？って感じです☺️- 3月17日
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あ
なるほど！🤣
うちの旦那ボクサーなので
トランクス試してみたいです🤣
旦那が嫌がるかもしれないけど笑
たしかにそう言いますよね💦- 3月17日
はじめてのママリ🔰
私はあまり長続きするタイプではないので、続ける！こうする！というのはなかったです💦😅
なるべくキンキンに冷えたものは飲まないようにはしましたが、冷たいもの飲みたいときもあるし、変に我慢はしてないです😃
葉酸サプリは妊活考えはじめてからずっととってました💓
それ以外は特にこれといって決めてしたことはないですよ❗
１番大事なのは夫婦共にストレスためないことかなって思います💓
不妊治療2年間してきましたが、結構気持ちに波がでて酷く落ち込んだり諦めかけたりと何度もありました。。( ；∀；)
少しメンタル的にも調子が悪くなったので、3~4ヶ月お休みして二人で楽しいことしよう！！と年末年始過ごしていたところ、有難いことに2月に妊娠発覚しました。まさか自分達が自然妊娠できると思っていなかったので本当に驚きましたし、心底喜んでます(*^^*)
あ
ルビーナめぐり気になってました😍
参考にします✨