コメント
はゆ
とりあえず寝る。転がる。動かない
これにこしたことはないです。
トイレとご飯食べるときくらいしか
座ったりしないなどお風呂も毎日
入らない方がいいです。あとはもう
家事などもってのほかですよ。
菜
一人目がギリギリラインまで行きました😱💦
骨盤高位、トイレご飯の時のみ座る、シャワー３、４日に一回を徹底すると少し改善？されました！
横になるしかないかなと（；＿；）
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はじめてのママリ🔰
そのまま入院にならなかったですか？
骨盤高位って仰向けですか？
こないだの検診で仰向けはお腹張りやすいと先生に言われて…😣- 2月21日
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菜
入院にならずに生産期までずーっと内服して過ごしてました！
骨盤高位は仰向けですが
人によりけりですが少しは楽になるような🤔
やり方を検索して一回やってみてはどうでしょう？
自己責任ですが🙇♂️💦- 2月21日
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はじめてのママリ🔰
ギリギリラインでもいいから入院にならなきゃいいんですけど(;_;)
そうなんですね🤔調べてみます😊- 2月21日
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菜
とりあえず横になるのが一番良いかと😊
座るのも良くないので💦- 2月21日
はじめてのママリ🔰
そうですよね(;_;)
ひたすら寝てます。