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asahi.t
妊娠・出産

臨月でお腹が突っ張る感じがして動悸、息切れを感じる25歳の初産の35wです。運動方法や暇つぶし方法を教えてください。

35wの25歳初産です☺︎来週臨月に入るのですが、少し動いただけで、お腹が突っ張る感じ感じがして、動悸、息切れを感じるようになりました。動かないと体重増えちゃうし、何かいい運動方法ありますか?また、動かなくてもできる暇つぶし方法教えて下さい♡

コメント

ばなぬ

あんまり運動って感じではないですけど、股関節のストレッチとかなら室内でも出来ますし、安産にも繋がるかもです(^∀^)

1117.0619.

私も35w来週臨月入ります☺︎

歳も一緒、出産予定も近いです♡
24(3月で25)♡予定日11月です☺︎
仲良くしてください(´▽`)

私も息切れ、やばいです!
階段登り降りするだけで、ふ〜
って言ってます。笑

私は家から出れない時は、
掃除機かけながらストレッチした
り、湯船の中で歌うたいながら
ストレッチしたり笑

暇ですよね。笑

asahi.t

ありがとうございます(>_<)
お風呂あがりにやってみます‼︎

asahi.t

予定日一緒だー!
やっぱり息切れしますよね‼︎
湯船で歌うたってみようかな?♡
暇ですよねー‼︎仲良くしてくださあい♡

1117.0619.

ちなみに、予定日11月8日です♡
asahi.tさんいつですか?☺︎

歌っちゃいましょ!♡

asahi.t

私も11月8日です!
女の子ですか?
男の子ですか?

1117.0619.

えー!♡凄い(´▽`)

女の子です(*゚v゚*)

asahi.t

うちは男のコですよ\(^o^)/
同じ日に産まれたら凄いねー!

1117.0619.

男の子いいなー♡
凄いですね!
早く赤ちゃん会いたいですね♡☺︎