コメント
みみ
整形外科に行きます！薬もらうと治ります！あと骨盤矯正を生後半年以内にしてくださいね！
れよ
痛いときだけマックスベルトしています。
整形外科で処方してもらえますが、職場で診てもらうの嫌でAmazonで買いました笑
痛くて動かないと筋力が落ちるので、ぎっくりして痛くても2-3日経ったら動いた方が良いですよ！
びっこ
万年腰痛です(笑)
ベルトしすぎは筋力が逆に落ちるから改善はしないですよ😞
整形外科かかった事ありますか？
念のためMRI撮った方がいいかもです💦
私はヘルニアでした⤵️⤵️😣
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はじめてのママリ🔰
お大事にしてください！
- 11月8日
はじめてのママリ🔰
なんの薬出してもらえるんですか？
みみ
筋肉をほぐす薬です！