骨盤の筋肉が緩んできていると言われ、トコちゃんベルトの購入がおすすめかどうか知りたい。妊娠後に20キロ太り、70キロになったため、注意すべきことや取り組むべきことについてアドバイスを求めています。
現在２５週と４日の新米ママです。
出産始めてで、毎日緊張と不安と楽しみとワクワクって色んな感情があり、今一番生きてて楽しいです(^^)
何もわかんないので聞きたいのですが、骨盤の筋肉が緩んできてるって言われて、トコちゃんベルトみたいなの買った方がいいんでしょうか？
何がおすすめとか分からないので是非教えて欲しいです！
ちなみに、妊娠してから２０キロ太っちゃって７０キロなんで、何かを気をつけた方がいい事とかやった方がいい事あれば何でも教えてください。リアルに悩んでるので色んな人の意見聞きたいです！
- yu🔰(3歳3ヶ月)
ひよこ
トコちゃんベルトあると楽ですよ！😊
気をつけることといえばそれ以上体重増やさない事に限ると思います😂
産院では何も指摘されないのですか？🤔
りりぽん
25週で20キロはちょっと増えすぎかもですね😣
今からが1番増える時期なので...
体重増やさないことが1番な気がします!
退会ユーザー
えぇー！20kg増は増え過ぎです💦
妊娠中におこる合併症とか怖いので、体重管理していった方が良いですよ💦下手したら母子共に危険な事もあり得るので💦
トコちゃんベルトの様なものは、あったら楽ですよ✨
あとは、メディキュットみたいなものも浮腫防止の為に履いたり！
☆peony☆
２０キロはかなり増え過ぎです。この先増えますよ。
むくみあるなら着圧ソックス
骨盤は骨盤ベルトするといいかも。
マタニティでもできるヨガあるから体を動かしたほうがいいかなとは思います。
体重の指摘がうるさいところなのでウォーキングしたりしてますよ。
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