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ママリ
妊娠・出産

16wです。そろそろマタニティヨガを始めようと思っているのですが、おす…

16wです。
そろそろマタニティヨガを始めようと思っているのですが、おすすめはありますか?
DVD、YouTube、なんでも結構です。

また、妊娠前からヨガは時々やっていたのですが、普通のヨガとマタニティヨガはやはり違うのでしょうか?

よろしくお願いします!

コメント

りー

私はマリコ先生のYouTubeでマタニティヨガやってました‼️☺️

普通のヨガとの違いは、すみません💦よく分からないです😢マタニティヨガしかしたことないので…

  • ママリ

    ママリ

    回答ありがとうございます!
    マリコ先生のマタニティヨガ、早速調べてみようと思います!

    • 8月10日