コメント
おもち
妊娠初期からOKのもので、出血や腹痛がなく、検診で問題もなければ大丈夫とは思いますよ〜
でも初期なので何かあった時にヨガをしたことを公開しちゃうと思うので、やっぱり16週からがいいかなと思います☺️
私も20週位からYouTube見ながらやってます！
体がスッキリするし、むくみもよくなりました💓
kahomin
お腹が張ったり、出血とかもなければ大丈夫だと思いますよ🙂
でもあまり無理はしない方がいいかと🙇♀️
私は安定期に入って１回だけマタニティヨガしたんですけど、数時間後腰痛で動けなくなって以来してないです笑
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なーみ
今のところお腹の張りも出血もないので大丈夫かもしれないですね😂
今後の事を考えて安定期までゆったり過ごします💦
教えて頂きありがとうございます。- 4月24日
なーみ
そうなんですね。
来週検診なのでそれまで何もない事を願います😂😂
教えて頂きありがとうございます。