「睡眠時間」に関する質問 (35ページ目)

6キロ太りましたw とはいえ、標準体重？には満たないのですが大ショックです😞 ダイエットしたことないので、効果的だったもの教えてください🫶🏻 現状↓ ･毎日通勤で往復1時間チャリ(電動なし) ･暴食間食はなし、食べる量も人並みで野菜はとっていない(子供の食べ残し食べたりなの…

出生後から生後2ヶ月前くらいまで、何をしても泣いて泣いて泣き止まず、抱っこをしてもダメで、反り返ったり病院でもウチの子だけ泣いていました… 睡眠時間も新生児なのにめちゃくちゃ短かったです。 母乳も嫌がり泣いて上手く飲めずで結局ミルクになりました。 何か発達に問題が…

稼ぎたいお金、子供にさせたい習い事、子供に取らせたい睡眠時間、自分のゆとり、、 全て妥協したくないのに妥協せざるを得ないですよね。 みんなどうやって働いてるんですか？ みんなどうやって習い事習わせてるんですか？ 習い事で土日が潰れるのも何だかなだと思いますが、…

睡眠時間に関して 同じくらいの月齢のお子様がいる方、同じような方がいらっしゃるか聞いてみたくて質問します🙋 このくらいの月齢になるとお昼寝が一回になる子もいると見かけます。 今まで7〜8時起床、10〜12時頃までの時間に朝寝（1〜1.5h）、15〜17の間で夕寝（0.5〜1h）、21…

付き添い入院の交代不公平ですか？？🤔 子どもが今週の木曜から入院しています。長引けば2-3週間入院することになります。すごく苦しいのか昼夜問わず泣いてます。私は子どもが体調崩した火曜からトータル1-2時間の睡眠で身体がキツいです💦入院が長引く可能性も踏まえて今日-明日…

生後3ヶ月での睡眠時間について教えてください！☺️ ①日中の睡眠時間トータル ②夜間の睡眠時間トータル ③日中の睡眠回数(朝寝、昼寝2回、夕寝の3回　など※大体で大丈夫です！)

旦那の体調悪いアピールがうざすぎる そのうち子供にも八つ当たりするだろうな… 私が体調悪い時も何もしないくせに、自分の時は死ぬんじゃないかってくらい体調悪いふりする… 今日は完全に無視が一番だな❗ はぁ疲れるわ💦 私は全部1人で子供3人分＋自分＋家事＋仕事だから旦那の面…

1歳0ヶ月です。 1歳になったぐらいから急に抱っこじゃないと寝なくなり、夜泣きするようになりました。 今までは眠そうにしてたらベビーベッドに寝かせるだけで寝ていたのですが、今はベビーベッドに連れて行くとギャン泣きで全く寝ません。 急に甘えん坊にもなり、眠さの限界が…

夜間覚醒などで夜の睡眠時間が減ってしまう時は気にしてますか🥺？ お昼寝たくさんしようと思っても30.40分で起きることが多いので取り返すことはできず🥺 夜間覚醒で1.2時間起きたりしちゃうので、睡眠時間と睡眠不足を気にしています🥲

幼稚園の年少さん、お昼寝せずに睡眠時間はどれくらい確保できてますか？ 何時から何時まで寝てますか？

生まれて3週間の新生児を育てていますが、日中も夜もまとまって眠ってくれず困っています。 まとまって寝るのが1日に2時間あるかないか、大体30分位で起きてしまうことが多くたまに1時間寝てくれることもあるような感じです。 あまりに睡眠時間が少なくて昼寝もまともにできませ…

1歳と3歳の子の睡眠時間について 朝は6時15分に起きないと保育園間に合わなくて 帰ってきてご飯やお風呂して、寝るのは21:30 なんですが睡眠時間短いですかね？😭 もう少し早く寝かせてあげたいんですが こちらもバタバタだったり 途中パパが帰ってきたりとうまくいかなくて、、 …

生後半年の睡眠時間を早めたいです。 いつも23時にお風呂 0時頃に寝て、朝は10時頃に起きます 今日は9時に起きて、21時にお風呂入り、22時にミルクを飲んで寝かせましたが15踏んで起きてしまい、覚醒しています。 どうやって寝る時間を早めていくのがベストでしょうか？アドバ…

来年小学生に上がるのにいつまで昼寝させるの😅 保育園で昼寝してくるせいで夜の寝つきが悪過ぎる。 この時間になっても眠らないし、まさか卒園まで昼寝の時間あると思わなかった😅 そのせいで夜の睡眠時間短くなって保育園で昼寝しちゃうし普通に考えて悪循環でしょ。 他の園じゃ…

昼職、夜職やられてるママさん睡眠時間どのぐらいですか？

飼い犬の吠えについてです💦 初めて犬を飼ったので 赤ちゃんと犬の生活でアドバイスを お願いしたいです💦 今、一歳一ヶ月のポメラニアンを飼っています。 犬にも人にもフレンドリーで賢く 次男が生まれてもすんなり受け入れ 赤ちゃんを舐めてはいけないという教えも ちゃんと守っ…

夫に対する愚痴です。 現在育休中で家事育児は全て私がやっています。 旦那はたまに子供をお風呂に入れてくれるのみで、他は何もしません。子供の機嫌が良いと抱っこしますが、泣き始めたらすぐに私に渡してきます。 ご飯を食べている時に子供が泣いても無視で、私が毎回中断し…

夫婦喧嘩で毎回仕事だからしょうがない！しか言わない旦那どう対処すればいいでしょうか？ 仕事だから終電帰宅。仕事だから飲み。飲み行くのはいいんですが、次の日お昼まで起きない。 お前のために働いて俺の睡眠時間削ってんだからいいだろ！って 5時間も飲み行く暇あるなら、…

０歳児育ててらっしゃる方！ １日何時間くらい睡眠時間確保出来ていますか！？

育休中に資格勉強してるママさんいますか？ IT企業に務めており育休中に基本情報の勉強 しようと思いますがなかなか手が進みません💦 言い訳になりますが、やはり睡眠時間が足りなく 日中常に寝不足で、子供が寝てる時間も家事したり 息抜きして切り替えができません。元々勉強は…

【子どもの睡眠時間をどうずらせばいいでしょうか】 私は生後3ヶ月のこどもを育てています。今は日中3時間起きのミルクと、間に泣いたら授乳してという混合で育児をしています。 生活リズムがやっと着いてきましたが、夜は9時ごろから授乳して、ミルクあげてだいたい9時半から10…

4歳3ヶ月男児ですが寝なさすぎてイライラが限界です助けてください 毎日0時近くならないと眠りません。保育園で2時間お昼寝タイムがありますがその時も寝入るのに相当時間がかかると度々先生からクレームがあります。 0時に寝て起床は6時半です。寝ていないからか朝に弱い体質な…

質問です！！ 生後１ヶ月の子供なのですが、 夜の睡眠時間が7〜8時間の時があります！ 昼間は上の子がいるのでまとまった睡眠がちゃんととれない時があります🥲 よく寝てくれるのは嬉しいのですが、授乳時間があきすぎなのかな？と気になってます😮‍💨 起こしてあげた方がいいので…

産後、実母などに頼らない予定の方、どのように乗り越えていくか、アドバイスお願いします。 来月出産予定で退院してから、実母に1カ月こちらの家に来てもらう予定でしたが、それを辞めて、自分たちでなんとか乗り越えていけるか、検討中です。 上の子が2歳半、保育園通園中。 …

1歳半、たくさん寝る時と寝ない時の差について。 一日の過ごし方は大体同じで、同じリズムで過ごしているんですが、たまにすっごく寝る日と全く寝ない日(例えばトータル睡眠時間12時間半〜10時間45分とか)の差が激しいんですが、皆さん同じ感じですか💦？？ そういう時って、次の…

生後6ヶ月の就寝時間について 旦那が仕事から帰ってくるのが21時頃になります。 そこからご飯を食べたり、子供の機嫌が悪いとご飯を作れていないので食べたりして片付けを含めると22時過ぎにやっと落ち着き、そこから授乳や子供の機嫌のタイミングで大体お風呂が22時半～23時半…

出産してからPMSがどんどんひどくなってるし、身体が弱くなりました😢 すぐ疲れるしすぐ風邪引きます。もう3年経ってるんですが…😭 排卵日付近も体調が悪くなって、生理前は10日前くらいから心身ともに調子が悪くなるので、月にほんとに数日しか元気な日がありません。 逆に生理中…

生後三ヶ月 118日 男の子 これは多い方なのか平均なのか？ 皆さんのお子さんの睡眠時間どのくらいですか？

生後7ヶ月です。 4月から保育園なので生活リズムを作りたいのですが夜寝ないため中々上手く行きません。 どう改善したら良いでしょうか？アドバイスいただきたいです。 6:00〜7:30 起床 起床後ミルク 9:30〜10:30から30分〜45分程度朝寝 11:30離乳食、ミルク 13:00〜14:00から30…

共働きの方、聞いてください。 夫にイライラ 自分にモヤモヤ 昨夜、夫が「後はやるよ。」と言ってくれたので、 寝る前に ①タオル類の洗濯乾燥 ②加湿器のタンク類の乾燥 ③ロボット掃除機稼働のための片付け をお願いしました。 この家事①③は毎日のルーティーンです。 が、今朝…