「プロテイン」に関する質問 (7ページ目)

美味しく飲みやすいプロテインおすすめ教えてください！！ チョコ、ココア系だと嬉しいです

プロテインのおすすめ教えていただけませんでしょうか？？ 以前(だいぶ前ですが)飲んだのが不味くて そこからプロテインは避けていたのですが 運動もよくするし妊娠中でタンパク質を良くとるのが 大事なのでまたプロテインを飲みたいと思いました。

昨年の10月～ストレスでお菓子を夜中に食べて6キロ太ってしまい、153センチ64キロになってしまいました。 ダイエットしようとしているものの、運動はストレッチ程度、食事は三食プラス、間食のお菓子がやめられません。 お菓子をやめる方法を教えていただけますか？ 2、オート…

バレンタイン、夫が最近筋トレにハマってるので プロテインバーなどの筋トレに良い食べ物をあげようかなと思います。 おすすめありませんか？

筋トレしてプロテインのんで 夜ごはんの米をしらたきに変えて、、 鏡越しの見た目と便通は良くなった気がするけど 体重減らないのなんでですかね？！？！

飲みやすくて続けやすいおすすめのプロテインってありますか🥹？ 値段もお手頃だと嬉しいです！

美味しいオススメのプロテインありますか？？ 教えて欲しいです！！ 溶けが良いのがいいです！

産後入院中のご飯足りなすぎます 夜中にプロテインバー食べてもいいですかね🥹 母乳も作られないし、、

もう嫌だ。何でこんななってしまったんだろう。 産後一年2ヶ月…不安障害を発症しました。 元々、心配性・神経質でHSP傾向ありでは あったんですが、妊娠前は何も不自由なく 生活出来てました。それが妊娠後期〜臨月までと 産後1ヶ月〜自律神経の乱れが生じ、心療内科では 不安障…

ここ最近、寒くて散歩にもあまり行かず体が鈍ってきて体が重い？動きが悪く、硬くなってきたので今日から家の中でたけまりさんのYouTube見ながらストレッチしたり軽く汗かく程度の運動をしよう！と始めました！ そこで。 私はプロテインを飲んだことがないので家にはなく、調べ…

ダイエットについて。 毎日3食、夜ごはんも必ず何かは食べるようにしてました。 主食なしのおかずだけにすることが多いですが、たまにお腹がそんなに空いていないのに少し食べたりしてやっぱり食べ過ぎかなと思う時はあります。 これから夜は置き換えでドリンクやスープだけにし…

プロテインは毎日飲んでもいけますか？？

藤川徳美さんのうつけしごはんに載ってる サプリやプロテイン試してる方いますか？ どんな感じか教えて欲しいです！

もともとプロテインSという数値が低く血液が固まりやすいと言われています😣 今日血液内科を受診しDダイマーを測ったんですが8.6ととても高くなってました💦 1ヶ月前に測った時は3.0とかだった気がします😣 妊娠中なので5.0未満は問題ないと言われていましたが8.6だと超えてるし大…

いつもがっつり朝昼夜食べてましが朝だけプロテインに置き換えても、痩せますか？？ 朝にストレッチをしても効果ありますか？

旦那の給料低いし私は育休中 節約頑張ってるのに我慢してくれない旦那 卵かけご飯に卵２つもかけることを指摘したらキレられた 旦那には極力あまり我慢させてないのに ジムもプロテインも洋服も遊びもやりたいことはやらせて買いたいものは買わせてる 休日はすぐ外食したがる …

プロテインを飲み始めて2日目… 慣れるのが先か体が受け付けなくなるのが先か🤣🤣🤣

買おうと思ってたプロテイン半額だったから多めに買ってきた！これはきっと頑張れ！というダイエットの神の応援！がんばる。

先輩ママさん〜助けてくださーい😭 娘の発達が気になって血液検査したところ、栄養値にかなり偏りがありました。それで発達にも影響が出てきてるとのこと💧 偏食アリ、食べムラすごかった〜ってお子さんへの対応を教えて欲しいです🥺 こんなの作ってたよー！この人のレシピいいよー…

太りたくて悩んでいます。 基本的に揚げ物は好きではないです（これが原因だと分かってはいます） 何か、太りやすくなるもの（食材、プロテイン、飲み物何でも良いです）教えてください🙇‍♀️✨

初プロテイン…🥹 こんな感じなんだね…🥹

産後ダイエットのために、朝食をプロテインに変えたいのですがオススメありますか⁉️

糖負荷検査に引っかかって妊娠糖尿病と言われて、次回再検査があります。桑の葉茶と難消化性デキストリンを摂るのはダメでしょうか？ 2回目の採血時の結果が2だけオーバーしてました💦 来週栄養指導を受けて、3週間後の妊婦検診時に血糖値の再検査があります。 そこで引っかかる…

ダイエットされてる方 プロテイン飲まれてますか？ 激しい運動や筋トレなどはしていない為（食事制限、ヨガ、ストレッチくらい）プロテイン飲んでも意味ないよと言われたのですが、やはりそうなんでしょうか？

助けてください… 子どもの栄養面についての相談です。 2歳の娘の食事を改善したいのですが、良いレシピや献立、便利だった物などがあれば教えて欲しいです😇 あと、2歳になっても画像のやつを使ってる方いますか？ 周りの子に比べて発達が遅いかも？という指摘がチラホラ😭気に…

おすすめのウェイトアップのプロテインてありますか？

サジーにするか、 マミーズプロテインにするかで迷ってる🫠 どっちが良いかな〜 産後の体力のために買っておきたいな(*•̀ㅂ•́)و"

ダイエットお着替えでプロテインを飲もうか迷ってて、たけわきまりなさんのプロテインかみちょぱのプロテインで迷ってますが飲んだ事ある方おすすめありますか？

37歳この状況なら再度移植します？流産2回。化学流産1回。トリオ検査まだで子宮鏡は問題なし。6つ凍結でき 2021.12 クリニック🏥開始 翌月にタイミング法&hcg5000でホルモン補充し妊娠 しかし胎嚢確認後に流産。。 検体出せてなくて染色体異常かは不明。 →その後2022.春…