雑談・つぶやき
正直な発言でお見苦しく申し訳ありません。158センチで、もともと53キロ…
正直な発言でお見苦しく申し訳ありません。158センチで、もともと53キロ→出産前67キロ→産後64キロ→58キロ ぁー、あと5キロ...
最近2キロ減って、身体の軽さが😭
服もかばんも料理も、楽に固執する最近😂笑
楽になれるなら後5キロ❗️
楽が好きな私でも続けられることは
🐥整骨院通い
🐥定時内で仕事を猛烈にする
🐥家の掃除と、ちょこまか片付け徹底
🐥息子と戯れ筋トレ、息子と知育遊びに没頭
🐥これ食べて病気になったらもう諦めつくわ、と思う位
ほうれん草、人参、にんにく、トマト、鶏肉、生姜
などの食材を料理するようにがんばる！
🐥ひたすら聞き役のだんなに、話をして、
自分だけで物事を抱えないようにする
(うんうん しか言わないけど、大抵自己解決)
🐥寝る！
気になってること
🐥ぬかぼこにつかるお店 酵素浴的な?
子供1人無料で一緒に入れるのが魅力的
🐥よもぎ蒸し →昔行って良かった
🐥骨盤矯正
- 断捨離(7歳)
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