なぁぁ
キツいですよね💦
私はこの寝方をしたら少しは楽でした😄
ayastella
足の下に枕を置いて、足の位置を高くしたり、着圧ソックスをつけるとだいぶ楽になりました☺️
あき
ぽっちゃりどころか肥満妊婦です (ﾉ)・ω・(ヾ)笑
横向きで寝る時に肩がギュッと丸くなると息苦しくなったり下側の腕が痺れたりするのですが、腰から下は横向きのままで上半身だけ少し仰向けみたいな感じで肩を開くと楽になります。
（添付のような感じです）
あとは抱き枕とかぬいぐるみとか抱っこして、両肩がギュッとならないようにすると楽です(p｀ω´q)
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