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えり
妊娠・出産

妊娠中のつわりで葉酸サプリが辛いです。葉酸の摂取方法や期間について教えてください。

現在6w4d、昨日の検診で心拍確認済みです。
過去に完全流産と稽留流産を経験しています😢

現在の妊娠の1か月前ほどから葉酸サプリを摂取していますが、
つわりがひどくなってきて食欲も低下気味で、
(吐くほどではないですが、常に胸がムカムカ、体がだるく、眠気もひどいです)
サプリメントを口にすると気持ち悪くなります…😭
妊娠期、特に妊娠初期は流産予防にも葉酸は摂取した方が良いという記事を見たことがありますが、
みなさんは葉酸はどのように摂取していましたか??
またサプリメントはいつまで摂取していましたか??

教えてください🙇‍♀️🙇‍♀️よろしくお願いします。

コメント

ママリ

噛むタブレットの葉酸をとってます!!

  • えり

    えり

    返信ありがとうございます☺️
    噛むタイプのが取りやすいですよね!甘いものは食べたいのに、タブレットは食べれないのが謎ですが🤣またつわりが落ち着いたら食べたいと思います…😫

    • 11月12日
COCOA

葉酸は流産予防にはなりませんよ💦
あくまで胎児の発育異常を防ぐ可能性があるために飲むんです。

私も数年前から葉酸サプリ飲んでましたが、今回の妊娠で悪阻が酷過ぎて受け付けなくなりました。。

葉酸が必要な時期は12週までだそうなので、結局私は悪阻が始まって以降飲まずじまいでした😅

  • えり

    えり

    返信ありがとうございます☺️

    葉酸は流産予防にはならないのですね😫改めて調べてみたら初期の流産は防ぎようがないみたいですね😔😔

    12週ですね!まだまだありますが、気持ち悪くなるのは避けたいので少しお休みしたいと思います💦😫

    • 11月12日