妊娠・出産
23w1dの初マタです!仕事内容が力仕事という事もあり、少し早いですが4月…
23w1dの初マタです！
仕事内容が力仕事という事もあり、
少し早いですが4月に退職しました。
元々気をぬくと太りやすい体質のため、
妊娠初期は吐きづわりでしたが、
なんだかんだで妊娠前から3.5キロ増えました😂
仕事も辞めたので体重増加防止のために、
調子のいい時は散歩でもしようかな〜と
思っていたんですが、昨日の検診で子宮頸管が3.5㎜で
少し短くなってるから家事はしても無理はしないように、
と言われてリトドリンを1日4回服用中です。
なので次の検診までは散歩はやめておこうと思います。
そこで、皆さんがやっていた食事管理があれば
教えていただきたいです！
ご回答の方よろしくお願いします🙇🏼♂️
- みやび(1歳2ヶ月, 4歳9ヶ月)
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