コメント
退会ユーザー
なんとなくわかりますよ☺️
そうです！！そういうサイクルです😁最初はそんなに痛くないです！出産が進むにつれ痛くない時間がどんどん短くなってきます☺️
︎❤︎︎
わたしはまったく陣痛だと
気づかなくて、痛いかな？？
と思って測り始めた時には
３分間隔で陣痛から2時間半で
産まれました 🤭（笑）
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みんと
回答ありがとうございます✨
気づかない場合もあるんですね😲
なるべく10分間隔で気づけるようにしたいです💦笑- 1月19日
みんと
回答ありがとうございます✨
それなら分かりやすいですね！👍
痛い時間がきたら呼吸を意識していきみ逃しをしていれば大丈夫ですよね？(((^^;)
退会ユーザー
そうですね☺️とりあえずふーっと長く息を吐くこととしっかり吸うことを意識したらいいかと😁
いきみたくなったらめちゃくちゃ辛いですが声をあーーーとずっと出しながらいきまないようにしてました☺️
私の場合全開になる直前までいきみたくなることはなくて、ただ痛みに耐える感じでした！
みんと
詳しく教えていただきありがとうございます😊✨
声出すんですね！それだと意識が声のほうにいきそうですね✨
叫んだりパニックになるのは嫌なので今からしっかり呼吸練習したいと思います！👍