コメント
もんもん
？？
生野菜だからですか？
ぱんだ
毎日のように食べてました（笑）
塩分的に食べすぎは良くないですが、大根が生ってよりも魚や肉は気をつければ大丈夫ですよ(´・ω・｀)
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まさこ
ありがとうございます！
塩分がダメなんですね💦- 2月3日
ままり
お漬け物は大丈夫だと思います(*^^*)ただ、お漬け物などは塩分に注意‼︎みたいですよ〜(^^)
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まさこ
ありがとうございます！
よく考えたら、梅干しは食べてたな〜と。- 2月3日
マークアーサー
漬物って火が通ってる物がない気がします(^◇^;)
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まさこ
ありがとうございます！
そうですね。- 2月3日
チューリップ
大根のおつけものが生ってどういう事ですか？(@_@)
私は塩分気にして妊娠後期には食べませんでした(^O^)
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まさこ
ありがとうございます！
生野菜とかも食べないようにしていたので。
お漬け物は生だなと。- 2月3日
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チューリップ
生野菜も食べないんですか？！
生野菜は食べても大丈夫と思いますよー(^O^)カロリー制限の為に野菜ばっかり食べてましたヽ(^0^)ﾉ
ただの塩漬けのおつけものは良くないですけど、ぬか漬けとかだったら発酵食品になるので食べ過ぎなければいいかと(*^^*)
生魚生肉生卵は気をつけた方がいいです！- 2月3日
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まさこ
ただの塩漬けのお漬け物はどうしてよくないんですか？
生野菜体も冷えるので食べないです。- 2月3日
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チューリップ
塩分が高いからあまり良くないです(>_<)
血圧も高くなったり、むくみも出やすくなったりするので、料理する時もお塩や醤油よりも出汁を濃いめにするといいって病院では言われました(*^^*)
確かにこの時期は寒いので体を冷やす面では生野菜はやめて根菜類をとる方がいいですね♡- 2月3日
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まさこ
ありがとうございます！
なるほど、塩分でなんですね。
キムチとか無償に食べたくなる時があります。- 2月3日
ゆきさく
普通に食べてますよ〜('∀`)！
ただ塩分があるのであまり
食べ過ぎると尿蛋白出ちゃいます(๑>ω<๑)💦
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まさこ
ありがとうございます！
塩分で蛋白がおりるんですか？！- 2月3日
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ゆきさく
尿蛋白の原因は塩分とか
糖分を摂りすぎたり
疲れが溜まってると
出やすくなるみたいですよ('∀`)！
私は尿蛋白出るといつも
助産師さんに塩分控えてねって
注意されてます(´∀`)(笑)- 2月3日
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まさこ
ありがとうございます！
そうなんですね💦
働いてる時はつかれてる時だと思ってまして。- 2月3日
まるまる
？何が問題ですか？？
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まさこ
ありがとうございます！
生なことと、塩分ですかね。- 2月3日
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まるまる
そんなに敏感になったら食べられるものなくなっちゃいますよ〜^^;
塩分の取りすぎはダメですけど。- 2月3日
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まさこ
ありがとうございます！
お腹の調子が妊娠前と違ってて、妊娠前は食べれたものを食べてもお腹壊したりするので、怖くて💦- 2月3日
ママリ
普通に食べてます！
生野菜のサラダとかもモリモリ食べちゃってます(^^;
生野菜も新鮮なものなら問題ないと思って…。
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まさこ
ありがとうございます！
新鮮か見分けるの難しいですよね💦
お腹も冷えるので食べないようにしてます💦- 2月3日
𝙺&𝚈らぶ♡
生で怖いのは、魚と肉と卵かなぁ~
大根は、野菜だし発酵してると思うから大丈夫ですよ☆
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まさこ
ありがとうございます！
- 2月4日
にこちゃん
生がダメなのは、魚やお肉や特に貝類です😀
生野菜はカロリー控えめですし体にいいので食べて大丈夫です😊✨
といいますが、私お寿司大好きなのでフツーに刺身など食べています✨
貝類は食べていません✨生卵も菌が…と言われるので
卵も焼いています。が、卵かけご飯食べたくなる時あるのでたまーに食べてます！
塩分、糖分の摂り過ぎ、生もの(肉、魚、貝)は控えるようにとありますが
控えるように、、なのでたまにならオッケーです。むしろマグロは鉄分あるのでたまに食べた方がいいと言います。
摂り過ぎに注意すればそこまで制限する必要ないかなーと思います😊
あれもダメーこれもダメーが逆にストレスになるので私は摂り過ぎだけ、注意してますがあとは気にしてません笑
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まさこ
ありがとうございます！
新鮮なもの見分けるの難しいですよね💦- 2月4日
もんもん
全然食べてましたよ～
お寿司とかもたまーになら食べてましたし(^^)💓
気にしすぎなくても大丈夫だと思いますよ💦
まさこ
ありがとうございます！
生だからです。