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生後2ヶ月半の息子を育ててます!完母の方!一日の生活リズム教えてください(><)

生後2ヶ月半の息子を育ててます!完母の方!一日の生活リズム教えてください(><)

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ずん

7~8時起床
そこから3~4時間置きの授乳
18時半お風呂
お風呂上がりか、8時頃までにおっぱいあげて、8時前後に寝かしつけてます😊
夜中は1~3時に1度うなるのでおっぱいあげます😊
明け方5~6時にまたおっぱいあげてます!
授乳回数は6回で安定してきました!
7回の時もたまにありますが。

参考になれば😊

みかんかみ

起床時間は8時から10時とさまざま
起床後授乳で満足して1時間は1人遊び
12時くらいからグズグズして泣き始める
寝ぐずりして13時から15時の間に昼寝開始
だいたい17時前に起きて授乳
19時に入浴
20時から寝かしつけ開始しますが、その日によって変化し22時から23時すぎくらいに就寝

グズグズすると2時間おきに授乳
夜中は4時間おきに授乳してます。

母乳過多なので4時間以上あくと乳腺炎になりかねないので起こしてのんでもらってますよ。

ゆいこ

朝7時から8時くらいに起き➰
顔拭き、保湿クリームぬりぬり
ぐずりはじめたら授乳➰

そっから2時間半から4時間起きの授乳です
合間でずっと寝てる日もあれば➰起きてずっとごきげんでいるときもあります((*´∀`*))
腹ばい運動したり絵本読み聞かせてみたり

旦那帰宅に合わせて18時から19時くらいにお風呂🛁
遅くても21時にはベビーベッドに行きます
だいたい22時間過ぎると寝ちゃうことが多いですが、たまにぐずぐずで0時過ぎることも💦
夜中は3時半から5時の間に必ずと言っていいほど起きるので授乳します🤱
こんなかんじです❣️❣️
参考になれば幸いです(*´∀`)✨