コメント
あかあお
こんばんは😃
完母で産後半年でやっと妊娠前の体重まで戻って、今は妊娠前の体重より2キロ減っています！
子供を寝かすために、抱っこしたままスクワットしてたら、足がほっそりしてきました🤣
太ももの筋肉を鍛えると代謝が上がるらしいのでオススメです♪
食べるのが楽しみな気持ち、とても分かります！！
周りの人達にも言われましたが、完母ならその内体重は元に戻る可能性が高いと思います😊
H∧L
私もあと四キロΣ(-∀-；)母乳あげてたら痩せるは嘘ですょね…お腹も空くし喉も乾く。このままでは絶対戻らないと思い焦ってます。年のせいか痩せにくいし困ってます
pii
コメントありがとうございます❗❗妊娠前より減ったの最高ですね🐹希望が持てました！いまこんなデブなのすごく嫌だけどダイエットすると本当に精神やられそうなのでいままで通りお菓子ごはん山盛り食べながら様子見ます💓💓😏
あかあお
私も産後の体重の減らなささには絶望していました💦
今は夜ご飯にご飯3杯食べても翌日には戻っています🤣
食べるのを我慢し過ぎるのもストレスになりそうですし、ゆっくり様子見てみて下さい😊♪