その他の疑問
なんか時々酸欠みたいになって、息が苦しくて眠れません…（ ; ; ）なに…
なんか時々酸欠みたいになって、息が苦しくて
眠れません…（ ; ; ）
なにか対策などありますか？？
- はじめてのママリ🔰(2歳5ヶ月, 6歳)
コメント
A⭐️
脳貧血のような症状ですね💦わたしも多々あります
鉄剤処方してもらって飲んでますが！
横になったり安静にしたりして呼吸を大きく吸って吐いてをしてます
それでもなかなか治らないですが😥
NA
私の場合はゆっくり深呼吸をします！鼻で息を吸って口でゆっくり吐くをしています★*ﾟ参考になれば嬉しいです(*´`)
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はじめてのママリ🔰
もう少し深呼吸してみます（ ; ; ）
これ苦しくてつらいですよね（ ; ; ）
ありがとうございます😊- 10月14日
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NA
横になってリラックスして下さいね.｡◦♡あまりに毎日毎回続く様だったら病院に行った方が安心かと思います！
原因が分かってた方が安心と思うので^^*- 10月14日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます（ ; ; ）✨
毎日ではないんですが、妊娠を機に
酸欠状態になることが時々あるんです（ ; ; ）
上の方が鉄剤処方されてるみたいなので
またなったら安心材料として病院に
行ってみます(*´꒳`*)- 10月14日
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NA
私の場合ストレスで精神的なものからきていたみたいで…理由が分からず息苦しい時よりだいぶ楽になりました(*´`)
あるぱかさんも早く良くなるといいですね.｡◦♡ゆっくり休んで下さいね(*´`)- 10月14日
はじめてのママリ🔰
脳貧血というのがあるんですね（ ; ; ）
病院行った方がいいのですかね（ ; ; ）
意識してないと息を吸う量が
少ない感じになります（ ; ; ）
もう少し深呼吸してみます（ ; ; ）