妊娠・出産
腰から股関節が痛くて1時間しか寝れずにこんな時間に· · ·ﾟﾟ(´O` )°゜ﾟ…
腰から股関節が痛くて1時間しか寝れずに
こんな時間に· · ·ﾟﾟ(´O` )°゜ﾟ
眠いのに地味に痛くて寝れない· · ·
- はな(2歳2ヶ月, 5歳5ヶ月)
コメント
yamaco
アドバイスにならないですが、、わたしも同じ状況で困ってます〜💦
足伸ばしたり仰向けはキツくないですか？？
わたしは腰の下に巻いたタオルを敷いて少し高くすると少しだけ楽になります。辛いですよね、、眠れないとなると体調も心配ですが無理なさらないでくださいね！
はな
お腹も大きいので仰向けは一瞬しか無理ですね〜:(´◦ω◦｀):
後期になって更に骨盤も緩みやすくなってると思うのでしょうがないとは思うんですけど、中々辛いですね〜💧
抱き枕調べてました笑