産後３ヶ月の新米ママです。夜眠れず困っています。育児中で睡眠薬は処方されず、ホットミルクを飲んでいます。同じ悩みを抱えている方いますか？
産後３ヶ月の新米ママです。
夜眠れずに困っています。
仕事をしてたときから不眠症で一睡も出来ないこともあり、薬でしのいだり
そのまま一睡もしないまま仕事に行ってたこともありました(妊娠中は本当にきつかったです
産後も赤ちゃんがすやすや寝ても自分の寝かしつけは出来ず
睡眠不足な日々です。
病院に行っても、育児中だからと睡眠薬は処方されず、
ホットミルクを飲んでます。
ミルクも効く時と効かない時があります(^-^;
しばらくならし保育中で朝も早く、帰ってくる時間も早いのですが
近所の工事などで寝付けず(^^;)
本当は赤ちゃんと寝れたら良いのですが。
同じような悩み事抱えてる方いますか？
寝れない時どうしてますか？
- miyu*mama(5歳11ヶ月)
コメント
あい
お疲れさまです😢✨
不眠症つらいですよね。わたしも重度の不眠症で、妊娠中でも飲める薬だけ処方してもらっていました。
セカンドオピニオンは考えていますか？
母乳で育てるという拘りがなければ、クリニックに行って適切なお薬を処方してもらった方がいいかと😢
ちなにうちの子は薬の都合で完ミですが、すくすく育ってすよ😊✨
ゆうぴ
不眠症ではないのですが、今まさに寝れません😢
全然回答になりませんが、私は何をしても寝れないときは、とりあえず横になるだけでも体は休まる!と思うようにしています。
寝れないのは辛いですよね😥
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miyu*mama
コメントありがとうございます！
はい、夜になると目がさえてしまって😅
やはり横になることですかね😉- 8月14日
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ゆうぴ
なかなか寝付けずに横になっていたら、腰が痛くなってきますけどね😂笑
私も一睡もせずに仕事に行ったことがあるんですが、仕事中に目開けたまま寝てて、人間って究極に眠いと目開けたまま寝るのね。笑 と旦那に笑いながら話したことがあります。笑
不眠症じゃないので、笑い話になるんですよね。。
赤ちゃん産まれてから寝付きが悪いことは何回かあって、温度とか湿度とか敏感になって寝れませんでしたm(＿)m- 8月14日
miyu*mama
ninaさんありがとうございます！
妊娠中でも飲める薬があるんですね(^-^)
コメント
セカンドオピニオンは検討しています💦
なるほど、保育園以外は母乳でと考えてました
完ミなんですね！
すくすく成長は頼もしいですね✨
いずれは完ミも考えなきゃですね😅