⭐️瑛&陽ママ⭐️
メインは豚肉の生姜焼き、カワハギの煮付け、鯖の塩焼き、親子丼、鮭のホイル焼きでした(^^)
副菜には、かぼちゃサラダ、冷しゃぶサラダ、キャベツの塩昆布和え、冷奴、ピーマンとツナの炒め物、高野豆腐の卵とじなど作りました🎶
さー
月…肉じゃが、ほうれん草のおひたし、鮭のホイル焼き、お味噌汁
火…肉じゃが残り、豚キムチ、きゅうりの塩漬け、お味噌汁
水…親子丼、サラダ、肉団子と春雨のスープ
木…エビマヨ、揚げ餃子、春雨サラダ、卵のスープ
金…ほうれん草のクリームパスタ、鶏肉のトマト煮、コンソメスープ
土…シチュー、鶏肉とニラの中華風炒め、スープ
日…グラタン（シチューリメイク）唐揚げ、お味噌汁
でした。
金曜日か土曜日はシチューやカレー作って次の日のお昼作らないようにしたりしてます（笑）
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