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あん
妊娠・出産

妊娠後期の体重増加について質問です。28週時点での増加と最終的な増加を知りたいです。

今日から妊娠後期の8ヶ月☺️
私としては長かったし、まだ会えるまで3ヶ月も…と思いますが、皆さまこのくらいの時期だと体重はどのくらい増えていますか??
私は妊娠前から+6.5kgで、もう少し抑えておけば良かったと後悔しています…(笑)
28w頃の体重増加と、最終的にどのくらい増えたのか教えてください😊

コメント

みさ

後期に入ると1週間で2キロとか
増えてしまう方とかもいます。
出産までのトータルで7kg〜12kg程に
抑えておいた方が良いかと思いますっ

  • あん

    あん

    後期は息するだけで増えるっていう方もいますもんね😱
    気をつけます…

    • 7月25日
  • みさ

    みさ

    あまり増えすぎちゃうと産道に脂肪がつき
    出産が難産になっちゃったりするので
    出来る限り体重は増えないようにした方が
    良いですよー!
    1週間0.3キロ〜0.5キロでおさめると
    良いですよー!

    • 7月25日
  • あん

    あん

    初期につわりがなかった為、食べすぎてしまって…
    2週間ごとの検診になった今では毎回0.7kgずつ増えていってるのですが、初期に増やした分もう少し抑えなきゃですね😭

    • 7月25日
  • みさ

    みさ

    悪阻がないと食べてしまう方いますよね←
    2週間で0.7キロずつ増えているのであれば
    平気だと思いますよー!
    しかし32.33週以降になると1週間で1キロや2キロ増えちゃったりするみたいです←
    是非気をつけて頑張ってください!

    • 7月25日
  • あん

    あん

    1週間で1.2kgは恐ろしすぎます…😱
    頑張ります!!!

    • 7月26日
  • みさ

    みさ


    後期に入るとびっくりするくらい
    増えてて焦りましたw

    • 7月26日
みーみ

私は28週の時は+8キロだったかなぁ…
今は+9キロです(*´꒳`*)
明日の検診が恐怖ですね(笑)

  • あん

    あん

    出産までに+10kgには抑えたいけど、自信ないです😭
    検診のたびに体重見るのが嫌ですよね…(笑)

    • 7月25日
  • みーみ

    みーみ

    私はBMI的に+10キロが理想と言われました…すでにOUTじゃん!って感じですΣ('◉⌓◉’)
    でも友達は+15キロでもあまり言われなかったらしいので、あまり気にしてないです(笑)

    • 7月25日
  • あん

    あん

    病院によって厳しさ違うみたいですよね!
    私のところも怒られたことはなくて…(笑)
    私も+10kgくらいが理想と言われているのですがここまで増えてからだと調整なんて出来ないですよね😭
    お菓子の食べ過ぎだけ気をつけようと思います…(笑)

    • 7月25日
deleted user

8ヶ月の時に+4kgでした ◡̉̈♩
臨月に入った時に丁度、年末年始で
暴飲暴食したら+2kg増えてしまい
トータルで+7kg増しました… ⍨⃝ ༘*

毎年、年末年始は調子に乗ります(笑

  • あん

    あん

    それでも結果7kgで収まったんですね😳
    私はすでに7kg近く増えているのに…すごいです!!!

    • 7月25日
  • deleted user

    退会ユーザー


    朝昼おやつは、しっかり食べて
    夜は軽めにしてました( ˶ˊ°̮ˋ˶ )⁎笑

    気負いすぎず、体重管理しながら
    にんぷ生活を楽しんで下さい♡🤰

    • 7月25日
  • あん

    あん

    私もしっかりおやつを食べて、その分夜軽めにしてるのですがブクブク太る一方です…(笑)
    妊婦生活ももうそんなに長くないでしょうし、増えすぎてしまったら産後死ぬ気で頑張ろうと思います😭

    • 7月25日
  • deleted user

    退会ユーザー


    産んで2日目に
    体重測定があったんですが
    5.8kg落ちてました💪🏻
    増えても産んだら落ちます!笑
    わたし総合病院で産んだんですが
    病院食が、美味しくなくて
    退院した時には体重戻ってました😂笑
    そのパターンになる様祈ってます🙏🏻笑

    • 7月25日
  • あん

    あん

    ご飯が美味しいらしいという事で今通っている産院に決めたので致命的です😱(笑)
    そのパターン逆に羨ましいです😭(笑)

    • 7月26日
くらげ♡

今のところ妊娠前からだと2kgです^^

  • あん

    あん

    ほんとに赤ちゃんと羊水、胎盤分くらいしか増えてないですね😳
    すごすぎます😭

    • 7月25日
小麦

その頃は+4kgでした(*´ω`*)
かなり気をつけていまが
やはり後期に入るとぐんと増えてしまって
最終的に+7kgほどでした(:3_ヽ)_

  • あん

    あん

    かなり気をつけていても後期だけで3kg増えるなら、最終的に私は10kg到達してしまいそうです😭
    7kgで収まっていることがすごいですもう😭

    • 7月25日
あっぴ

同じく28週です!
今の所+2キロくらいです😊
あまり増えたくないですよね💦

  • あん

    あん

    同じ週数でまだ+2kgだなんて…😳
    逆に私なんでこんなに増えてるんだって感じですよね…(笑)
    そのまま行けば増えすぎないで済みそうですね!尊敬します…!

    • 7月25日