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子育て・グッズ

1歳児の適切な食事量について気になる方がいます。

1歳児ってご飯何グラムくらい食べるんですか？？
先月1歳になったばかりです。
今まであまり気にしたことなかったんですが、
今の量で多すぎないか、少なくないか気になりました！

7月12日
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ひなた(5歳0ヶ月, 6歳)

コメント

🐻

保育士をしています★
軟飯なら90g
ごはんなら80gが
目安です☺︎

お子さんによって食の細い子や、
たくさん食べられる子と
様々なので、量に多少の違いは
あるかと思います❁❁

7月12日

ひなた

ありがとうございます😊
うちの子は体は細身なのにすごく食べます😅
今軟飯を100〜120g食べて他におかずとフルーツなど毎食ペロリです(笑)
- 7月12日
🐻

お母さんも、食べさせる甲斐がありますね😋🍴✨
軟飯からごはんに移行すると、今よりたくさん咀嚼することになるため少し量が減ると思うので、今ぐらいの量なら大丈夫かと思います★
ただ、嗜好品等はある程度制限しないと後々大変なので、そこはお母さんが量を決めてあげてくださいね♡
- 7月12日
ひなた

詳しくありがとうございます！
そうします😆✨
- 7月12日

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