生後17日の赤ちゃんを育てています。母乳の出が悪く、ミルクと混合しています。母乳がしっかり出る方法や食事についてのアドバイスをお願いします。
こんにちは♥︎生後17日の女の子を育ててます。
授乳についてなんですが、
今ほぼミルクよりの混合です(z_z)
完母希望なんですが、、残念ながら母乳の出が悪く絞ってジワる程度の出です（泣）毎日ミルクをあげる前に片乳5〜10分吸わせているのですがおっぱいが張る様子もありません（´-`）.｡oO
周りから母乳で育てなさいと圧をかけられるのもあってこれから母乳がしっかり出てくれるのか心配です。
先輩ママさんでこれをしたら＆これを食べてたら飲んでたらで母乳が出るようになったなどありましたら教えてほしいです😂✨✨
- M.K(8歳)
コメント
ままひー
こんにちは❗
母乳をたくさん出すには赤ちゃんに吸ってもらうのが一番です😊
たとえ出ていなくてもくわえてもらうだけで乳首が刺激され母乳を作り出すみたいです‼
あとはじゃがいもや根野菜を食べるといいですよ✨
あとはおっぱいを温めると血行がよくなり母乳もでやすくなります。
けど一番はストレスなく授乳する事ですよ💕
あんまり母乳母乳と考えてしまいますとそれがストレスになり余計に出なくなってしまいます(-_-;)
あんまり気負いせずにお互い育児楽しみましょ💕
でん
こんにちは☺︎
私ももうすぐ1カ月になる男の子を育ててるんですが、まゆーみさんと同じく母乳の出が悪くじわーっとしか出ませんでした(；ω；)
ほんと同じような悩みだったのでコメントさせてもらいましたが、おっぱいは吸われば吸うほど出るみたいです。
なので頻回授乳する方法しかないと言われました…。
ですが、私の性格上、頻回授乳が苦痛でストレスなります。
なので私も混合です。
吸われば吸うほど出ると言われましたが、母乳の出方も人それぞれで、吸われば吸うほど出る量なんて様々だと思います。
ある人が100出るなら、ある人は50がMAXな人もいると思うんです。
そうなると、吸われば吸うほど出るって言われてもその人は50の差がありますよね。
多分、その差ってすごい大きいと思います。
私の子どもも、まだ生まれて吸う力もないので、すぐにお腹いっぱいなったり疲れたりして寝て、寝たと思い置けば泣いて…の繰り返しでした。
何をしても泣いてばかりでいたので思い切ってミルクを足すと、少しは満たされたようで泣いてばかりも軽減されました。
ですが、まだまだ泣いてばかりでどうしていいかわからないことだらけです。
母乳をすごくいいみたいに最近言われますよね。
確かに周りに圧をかけられるのもわかると思います。
ですが、母乳が十分に出ないと、子どももお腹を空かせて泣くし、母親は母乳が出てるかどうかで悩むし悪循環だと思うんです(；ω；)
私もそうだったので…。
なので、母乳の軌道がのるまでミルクを足す方がいいんじゃないかなぁ？と私は思います(◜௰◝)
でも、これは人それぞれの考えがあると思うので、参考程度にしてもらえたらと思います☺︎
母乳がいいばかり言われてますが、ミルクだっていいこといっぱいあると思いますよ。
それに、母乳をあげたくても事情があってあげれなく、完ミの人だってたくさんいると思います。
ミルクで育った子どもも元気に成長してますよ！♡
私は母乳もあげつつ、ミルクも足してる状態ですが、今後、混合で育ててもいいかなー。なんて思ってます。
ミルクも周りの人にあげてもらえるのでたまには楽させてもらえますしね！笑
私も母乳の出が良くない方なのですが、1カ月前にして少しは出るようになった気がしますよ♬
お互いたくさんおっぱいが出るようになるといいですね！
ちなみに、私はタンポポ茶やルイボスティーを飲んでます！
効果はあるかわかりませんが…笑
長文失礼しました。
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M.K
長文でわざわざ丁寧に回答
ありがとうございます😢💕
まだ産まれて間もなくで
やっぱり吸う力もなく
母乳を根気よく吸わせてると
疲れてミルクの飲みが悪くなり
でんでーんさんと同じで、途中で疲れて寝たと思ったらすぐ泣いてしまうという繰り返しです😔💦
私の病院の看護師さんに
いざ相談しても、母乳が出ないなら
ミルクでいんじゃないの？の
一言だけでとても軽いかんじで
言われ一切母乳についての
アドバイスさえも
教えてはくれずでなんだか
途方に暮れてました😔
でんでーんさんに言われるまで
私ずっと完母完母で頭
いっぱいでしたが、
母乳飲ませたくても飲ませ
られない人だって
たくさんいてツライ思いをしてる人もたくさんいるということに
気づかされました💭
あまり母乳ばかりに神経質ならず、
しっかり母乳も吸わせつつ
自分のおっぱいと向き合って
みようと思います(b_d)
これから母乳の出良くなると
いいですね😭💓💓
ありがとうございます❗️- 11月17日
コートニー
今2カ月の子を育ててますが
私もそうでした。
全くおっぱいが張らず...
始めはミルクよりの混合で
しかも陥没でニップルつけて...
でも、毎回おっぱいを吸わせてたら
3週ぐらいにはニップルも使わずに吸えだんだんおっぱいが張るようになり今はおっぱいだけで大丈夫になりました〜
が私は完母にしようと思ってないのでお出かけの時と寝る前はミルクをあげますが母乳をあげてない時間が4時間たつとおっぱいが溢れてきます。
焦らず気長に頑張って下さいね〜
ごはんで鍋を食べたり
ハーブティーを飲んだり
お風呂で温めると
おっぱいがきゅうげきに張っておっぱいが溢れます。
やはり温めるのがいいと思います！
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M.K
回答ありがとうございます！
なるほどですね😩❗️
吸わせてたらおっぱい張るよ〜なんて言われてたので、
自分は全く張らずでどうしてなんだと悩んでました😔😔
気長に頑張れば
おっぱいの出も良くなると
いうことですね(/ _ ; )
なんだか焦りすぎてました、
おっぱい温め作戦
実行します❗️
ありがとうございます😭😭- 11月17日
ぱんだ☆★
私も未だにあまりたくさん出なくて悩んでます。何回ここで相談したことか…
本当は食事とか気を使わなきゃいけないんだろうけど、揚げ物も洋食も食べてます。
一応野菜、炭水化物、タンパク質をまんべんなく取るようにはしています。
あとしていることはおっぱいマッサージは初めの方していました。
さらに蒸しタオルを胸に当てるのも熱かったけどしていました。
タオルを濡らして絞ってレンジで1分チンして蒸しタオルは作ってました。
あとは頻回授乳しました。
これくらいを実践して、今は一応夜の寝かしつけの時だけミルクをあげているだけです。
これはついでにですが、夫が細い人が好みで、痩せろとプレッシャーをかけてきたのでガードルや別の補正下着を買いましたが、母乳の出が悪くなって辛くなっただけでした。やるとしても骨盤ベルトくらいにした方が良いと思います。
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M.K
回答ありがとうございます！
ぱんださんもでしたか😢😢
蒸しタオル方法
いただいていきます😩💓
わたしもぱんださんみたいに
寝かしつけ時だけミルクといったようになれたらいいです(z_z)
おっと！体型戻しの為に
危うく補正下着を
つけようと思っていました😱
良くないのですね(ノ_＜)
ありがとうございます😭- 11月17日
みかんちゃん33
5カ月の娘のママです。私もミルクよりの混合です。少し増えたとは言え、3:7の3が母乳です(。-∀-)
まずは吸わせること、パンよりご飯がいい、根菜がいいと助産師さんに言われました。あとは、母乳外来などでおっぱいマッサージを習いに行くと出やすくなると聞きました。
私は行かなかったですが、毎日吸わせているせいか未だに細々と出てます(爆）
完母は卒乳するときにおっぱいトラブルあって大変みたいなので、完母にこだわらず愛情を注いであげるのが一番いいと思いますよ(*´ω｀*)
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M.K
回答ありがとうございます！
母乳外来などもあるのですね！
それって病院でですか？😳
無知すぎてごめんなさい😭💦
やっぱり吸わせ続ければ
出続けるということですね😂
あまり神経質にならず
娘と向き合って愛情注いで
いきたいと思います♡
ありがとうございます😭- 11月17日
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みかんちゃん33
母乳外来は病院によってやってるとこと、やってないとこがあります。マッサージを専門でやってるとこだと5000円ぐらいかかったりとか…。
自治体の助産師さんの訪問ってまゆーみさんのとこはありますか？あれば、そのときに詳しく説明があるかと思います(^-^)- 11月17日
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みかんちゃん33
忘れてました(。-∀-)
お風呂入っておっぱいをあたためると、母乳でやすくなりますよヽ(・∀・)ノ
試してみて下さい(^^)v- 11月17日
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M.K
なるほどですね😳❗️
はい^o^
家庭訪問的なのがあるので
詳しく聞いてみたいと
思います♡
おっぱい温めも
さっそく試してみます♡
ありがとうございます😭💓- 11月18日
M.K
回答ありがとうございます！
やはり吸ってもらって刺激させたほうがいいのですね😭！
わたしが通う病院でこの間
看護師さんに母乳の出が悪いのに
長々と吸わせてたら赤ちゃん疲れてミルクも飲んでくれなくなるよ❗️と注意されてしまって..
ならばと食生活をも改善しようと思ったところだったのです(z_z)
ストレス溜めずに根気よく頑張ってみます✨
ありがとうございます😭😭