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まりりん♡
妊娠・出産

12w2dの初マタが、坐骨神経痛で悩んでいます。仕事中は歩けるが帰宅後に痛みが出る。体が固いと不利なことも。同じ症状に悩む方はいますか?つわりのピークが過ぎたと思っていたが、辛いです。

12w2dの、初マタです。

ここ2週間で、坐骨神経痛が悪化してきています…
最初は、お尻のズキズキ感だけだったんですが。

お尻にカイロ貼ったり、妊婦さん用のストレッチしてみたりしてるんですが…
なんとか、仕事中は歩けるんですが(7時間パートの立ち仕事です)帰ってきて、一度イスに座ると、もう、立ち上がるときに、ぎゃぁぁ!となります……

骨盤の開きは全ての妊婦さんに起こることなのに、体が固いとやっぱり不利ですね…
同じように、妊娠初期の坐骨神経痛に悩んでる方いらっしゃいますか??

やっと、つわりのピークが落ち着いてきたと思ってたとこなのに…
辛いです…(。•́ωก̀。)

コメント

エルム

坐骨神経痛、辛いですよね。
私も妊娠中期入った頃になりました。
youtubeなどでストレッチを試してみましたが効果が無く、結局、妊娠中も大丈夫な整骨院でマッサージを受けたら治りました!

病院だとレントゲンも撮れないし、湿布出して終わりって感じでしたので、整骨院オススメです!

  • まりりん♡

    まりりん♡


    回答ありがとうございます!

    そうなんですね!
    産院の先生に、整骨院行きたいこと相談してならのほうがいいですか??

    本当、辛いですよね(。•́ωก̀。)

    • 11月5日
  • エルム

    エルム


    私はあまりにも辛くて相談せずに行きました(・・;)
    歩く度に電気ショックの様な痛みでしたので…。

    大丈夫とは思いますが、心配でしたら相談していった方が良いと思います(*´ー`)

    早く治って欲しいですね…

    • 11月5日
  • まりりん♡

    まりりん♡


    電気ショックわかります!!
    私、左側のお尻なんですが、歩くときに左足出すのがこわいです…
    ぎゃあ!!ってなりますよね…

    次の健診がまだ2週間先なので、耐えれるかどうか…(^^;

    • 11月5日
  • エルム

    エルム


    そこだけ雷落ちたみたいになりますよね…思わずウォッ!とかアガ!たか言っちゃう∑(゚Д゚)

    病院に電話で聞いてもよさそうですよね。

    筋肉の張りなどが原因らしいので、お風呂で温めてあげてください!
    (お風呂浸かるのも結構大変かもですが…)

    • 11月5日
  • まりりん♡

    まりりん♡


    ねっ!
    もぉ、すごいわかります!(>_<)
    まさに、雷落ちる感じですよね!笑

    明日にでも電話で聞いてみます。

    そうなんですね!
    お風呂、湯船に座ってからが、立ち上がるのがこわいですね(^^;
    でも、私年中シャワーなので、お風呂も試してみます☆

    産後も治らずに、このまま持病になったらどうしよう…と不安だったので、エルムさんの整骨院で治りました回答すごく安心しました♡
    ありがとうございます♡

    妊婦さん可の整骨院探されたんですか?

    • 11月5日
  • エルム

    エルム


    立ち仕事されてるとの事ですし、早めに治した方が良さそうですね!

    あの、来るか…来るか…キター!!∑(゚Д゚)って痛みは本当ストレスですから…。

    ネットでホームページを見て妊婦可の整骨院探しましたよ!
    横向きで施術して貰えました(^.^)

    • 11月5日
  • まりりん♡

    まりりん♡


    そうですねぇ…
    ありがとうございます♡

    わかりますよ!
    キタぁ……あぁ…って(^^;

    そうなんですね☆
    通われたんですか??
    一度の施術で治りました?

    • 11月5日
  • エルム

    エルム


    今日の調子はいかがですか?
    少しでも治っていると良いのですが…。

    私は一回で良くなりましたよ!
    一回施術した後、段々良くなるかんじでした(^.^)

    • 11月6日
くにまつ

座骨神経痛ってお尻のどの辺が痛むんですかー?わたしはなーんかお尻の一番でっぱったとこらへんが筋肉痛みたいにいたくて😢特に寝てて目が覚めたときが痛いです。