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ゆかり
サプリ・健康

出産してから体調を崩すことが増えました。風邪程度ですが、鼻水、声枯…

出産してから体調を崩すことが増えました。
風邪程度ですが、鼻水、声枯れ、高熱のフルコースをしょっちゅうです。
治りも悪いです。
皆さんはどの様な健康管理と風邪ひき始めの対策をされていますか？

コメント

☆

風邪の引き始めはとにかくねぎとしょうがをスープにして食べてました！笑

  • ゆかり

    ゆかり

    自然のものが一番いいですもんね！
    いつも手遅れな事が多いので参考にさせていただきます！

    • 4月22日
はじめてのママリ🔰

ストレス溜めないこと。
体力衰えさせないために普段からよく動き出掛けること(丸一日家にいることはほぼ無い)

ひき始めはレッドブルとか飲んでとりあえずよく寝るようにして、病気を強いパワーで瞬時に打ち負かすために身体を休ませます！

病気知らずです♪

  • ゆかり

    ゆかり

    なるほど、スパルタですね！！
    メリハリ意識して日々体力つけて行きたいと思います！

    • 4月22日

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