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さつまいも
妊娠・出産

お腹が大きくないのでお散歩や運動したい気持ちがあるけど、貧血や脳貧血になりやすい。運動しても大丈夫でしょうか?洗濯や掃除は問題ないです。

貧血や脳貧血になりやすいけどお散歩とか運動してる方いますか?
病院では、気分悪いと思ったら無理しないで!と言われましたが身体はとっても元気です😂
あったかくなってきて、まだまだお腹も大きくないので身体を動かしたい気持ちはありますが、運動したらよくないのでしょうか?
洗濯や掃除は普通にできます!

コメント

ゆん

私も脳貧血よくなってたので気持ちすごくわかります😂
気持ちはほんと元気なんですよね😖
でもまだ19週ですしあまり無理されない方がいいと思います💦
何かあったら怖いのでどうしても体を動かしたいということであれば
お家の中でのストレッチくらいに
留めておいた方がいいかと思います(。・_・`。)

  • さつまいも

    さつまいも

    そうなんです😅
    無理に身体動かさないようにします😂
    ありがとうございます😊💕

    • 4月8日
はっぱ

私も最近、よく脳貧血なります😂
倒れてお腹打ったりでもしたら怖いし、むりされないほうがいいかと思いますよ!
今じゃまだ助かる命も助けられないし。
34週くらいからはどんどん動いていいと思いますよ!

  • さつまいも

    さつまいも

    そうですよね😅
    普段の生活で身体動かして特別お散歩とかは控えます😂
    ありがとうございます😊💕

    • 4月8日
deleted user

私もよくなります(´・ω・`)
散歩はすぐに座れる場所があるところでしてます。
転ぶと危ないので誰か付き添ってくれる日だけにしては?

  • さつまいも

    さつまいも

    そうですよね💦
    ひとりでは怖いですよね😅
    お出かけも夫と行くようにしてます😂
    ありがとうございます😊💓

    • 4月8日