退会ユーザー
私は完母で産後すぐ体重戻ってそれ以上に減りましたが、調子に乗って食べすぎてまた太りました!!笑
ですが授乳が終わったら食欲も減って体重も減りました( ˊᵕˋ )
emma
もうすぐ4ヶ月なりますが私もなかなか落ちません😅
完ミに切り替えるので食事制限とかしようと考えてます🍀
運動も取り入れて🙆
さき
わたしももうすぐ産後4ヶ月なんですが、14kgくらい落ちてからそこからあとはなかなか元に戻らずすごく焦っています😢💦産後6ヶ月までが元に戻しやすいってよく聞きます😩!!
骨盤矯正したり、スムージー飲んだりして頑張ってます（ ;_; ）
運動が一番大事だと思ってるんですがなかなかジムに行く時間も作れず、、て感じですわたしの場合ですが😔
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みやび
そうなんですね！骨盤矯正行ってみます！
- 3月16日
はな
骨盤矯正もしましたが、痩せはしないです。。笑
姿勢はかなり良くなりましたか！笑
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