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ファイティン
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産後もうすぐにねんになりますが、お腹の皮が伸びたままシワシワでしか…

産後もうすぐにねんになりますが、お腹の皮が伸びたままシワシワでしかもポッコリしてます( ; ; )
これでは夏に水着着たり出来ないので対策したいと考えてますが、腹筋とか筋トレで元に戻るんですかね?
それとも日常的にお腹に巻くベルトみたいなやつをやってた方が良いですかね?

コメント

ひまわり

巻くベルトいいですよ。
私は中山式使ってます
トコちゃんベルトもかなり良かったです

  • ファイティン

    ファイティン

    産後2年近く経ちますがまだ間に合いますかね...??(。-∀-)

    • 3月12日
  • ひまわり

    ひまわり

    大丈夫じゃないですか!中々骨盤締まらないですよね

    • 3月13日