コメント
ma-chan
ほんと、難しいですよね！
でも、まだ25週で9キロプラスだったら、ほんとに頑張った方がいいですよー❕😵💦
☺︎☺︎
私上の子産む時に20キロくらい太りましたよ(´；Д；`)(笑)幸い中毒症にもなりませんでしたし、血圧も尿検査も大丈夫でした🤤🤤産後も元に戻りました(*´Д｀*)
今の子妊娠して流石にあそこまで太りたくないので夜は温野菜にしたり色々してます(*´Д｀*)
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温野菜いいですね♪♪
参考にさせていただきます🙇♀️💓- 1月26日
ﾑﾁﾑﾁBOYﾏﾑ
私も妊娠前は痩せ型で
162cmで43㌔でしたが
なんと出産までに20㌔太り
63㌔になりました😱💦
でも妊娠糖尿病や中毒症もなく
安産でした☺💓
個人差はあると思いますが
気にしすぎてしまうのも
ダメだと思うのでぼちぼちで
いいと思いますよ😊
産後の心配もあると思いますが
私は1ヶ月で50㌔まで
落ちましたよ✨
私の身長の平均体重が50㌔で
美容体型が48㌔みたいなので
あと2㌔減量したいです😅
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自然分娩でしたか？
- 1月26日
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ﾑﾁﾑﾁBOYﾏﾑ
自然分娩でしたよ◎
初産で40週まで出てこなかったから
バルーンと誘発剤を使いましたが😅- 1月26日
R.
わかりますわかります😢💭！私は食べつわりだった為に余計すぐ増えてしまい注意を受け、栄養指導までされました🤣あまり我慢しすぎてもストレスになるだけだからと、塩分多い物とか糖分かなり含む物は週一にして他の日は出来るだけ和食でヘルシーに済ませて！と指導されましたよ( ˶˙º̬˙˶ )୨⚑︎"最終的には15キロ増えてしまいましたが。。。🤭
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わたしも食べづわりでした😔
だから、い今が余計何でも美味しくて
すぐ食べてしまいます😅
間食されてました？
あと、運動とかどのぐらいされていたか気になります🤔🤔- 1月26日
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R.
間食はゼリーとかヨーグルト食べてましたよ☺️週一の楽しみで大好きなアイス食べてました🍦💗運動はなるべく階段使うとか、たまにスクワット、夏だった為ウォーキングがてらお買い物行ったりって感じでした🙆♀️安産体操もしてました( ˶˙º̬˙˶ )୨⚑︎"
- 1月26日
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頑張ります😌