しー
サプリ・健康

今、6ヶ月の娘を完ミで育てています(* ॑꒳ ॑* )お恥ずかしい話なのです…

今、6ヶ月の娘を完ミで育てています(* ॑꒳ ॑* )

お恥ずかしい話なのですが
妊娠中に20kg太ってしまい
出産後に-14kg…そこから
一向に落ちません(´;ω;`)
毎日、体重計と睨めっこです(笑)
旦那にお腹の肉を摘まれる度に
(╬ ´ ▽ ` )←こんな感じになってます(笑)
なかなか運動する時間がなく
子供と一緒にできるストレッチや
エクササイズをやれる時は
やったりしてるんですが…
産後6ヶ月が勝負やのに変わらずです( ꒪⌓꒪)
ストレス発散できなくて
たまに食べすぎるのがダメなんやな~(´;ω;`)
自業自得なんですけどね(--;)
体型が変わってしまった自分を見ると凹みます(´;ω;`)

皆さんはどうですか?(´×ω×`)

コメント

H☆S

H☆S

私も始めは落ちましたが、途中から停滞期で…。今6ヶ月てことは冬生まれの子供さんですかね❓
うちの子も2月生まれで、この時期は暑くまだ長々と外にいるのがキツかったので秋ぐらいから外に出てお散歩とかして動いてたら徐々に減って行きました😊

  • 8月12日
  • しー

    しー


    回答ありがとうございます(*´ω`)

    本当に途中から落ちなくなりますね(´;ω;`)
    2月産まれです☆同じなんですね(∩´∀`∩)
    そうなんです(>_<)今は暑くて暑くて…
    秋になったらお散歩行ったりしてみます٩( ‘ω’ )۶~♪

    • 8月13日
*mina*

*mina*

私も164/46スタートで6ヶ月の時に
まだ14キロしか落ちてませんでした😭
丁度50キロでした(笑)

1年経って46まで落ちましたよ!
不妊治療を1年すぎてから始めて
また太って来てますが😭笑

  • 8月12日
  • しー

    しー

    回答ありがとうございます(*´ω`)

    そうだったんですね😱
    今の時期、外に出て行くのがキツくて
    育児してたらダイエットどころじゃ
    なくなり、どうしていいか分からず(笑)
    1年経って戻られたのなら
    まだ諦めるには早いですねo(`ω´ )o
    秋になったらお散歩したりして
    頑張りますヾ(*・ω・*)ノ

    minaさんも不妊治療大変でしょうが
    お体には気を付けてくださいね(^^)

    • 8月13日
R.Mママ

R.Mママ

ベビースイミング通うようになったら気のせいか減りました😊でもまだ2キロ戻ってないです😅

  • 8月12日
  • しー

    しー

    回答ありがとうございます(*´ω`)

    ベビースイミングですか!(´°д°`)
    うちの近くで聞いた事がないです💦
    ベビースイミングいいな~(。>﹏<)★*゚
    産後って本当に体重落ちませんよね(´ノω;`)

    • 8月13日
  • R.Mママ

    R.Mママ

    落ちないですね!
    子どもも疲れて寝てくれて、休まるし、エクササイズしたような感じでお互いに楽しいので探してみては👍私も近所ではないですよ!

    • 8月13日
  • しー

    しー


    そうなんですね( ᵕᴗᵕ )フムフム
    探してみます!!(^ω^)

    • 8月13日
ちぃ

ちぃ

思ってたよりも全然落ちないです( ノД`)完母は痩せるって私だけ例外かよー笑


モリモリ食べていたし
腰痛で寝たきり引きこもりだったし
抱っこもあまり出来なかったし
努力してないのはそりゃ仕方ないのかなって…

授乳の時に娘に贅肉摘ままれます😵痛いし切ないです

最近は腰痛も良くなったので
積極的にお出かけしてイオンとか涼しい屋内でお散歩するようにしています。
遊ぶときも抱っこしたりして筋肉意識しています。
痩せたいです😂

  • 8月13日
  • しー

    しー

    回答ありがとうございます(*´ω`)

    落ちませんよね!(´ノω;`)
    私の友達も完母ですが落ちないと
    嘆いてます(´ . .̫ . `)笑

    腰痛があると動くの辛いですよね⤵
    子供を抱っこしようとしても
    腰痛+腱鞘炎で「いたた…( ´︵` )」って
    なってしまったりして( ꒪⌓꒪)

    贅肉摘まれると切ないです…(´;ω;`)
    夏が終わったら散歩に行ったり
    頑張ろうかと思いますo(`ω´ )o
    本当に痩せたいですよね😂😂

    • 8月13日
marm.n

marm.n

私も戻ってません😌あと-6キロ😂😂😂
離乳食始まると食べてくれない、まき散らす、片付けるのストレスが半端なくてついつい食べちゃいますね💀💨😭
もう少し涼しくなってきたら散歩してみようと思ってます🙌🌟

  • 8月13日
  • しー

    しー

    回答ありがとうございます(*´ω`)

    今、離乳食始めて1ヶ月なんですが
    最近食べなくなってきたのと
    旦那に大してのストレスも半端なくて
    つい食べてしまうんです😭😭
    本当に辛い⚡⚡
    私も秋になってきたら散歩に出かけようと
    思います٩( ‘ω’ )۶~♪
    お互い頑張りましょう😊🎶

    • 8月13日