コメント
ゆっこチョコ
今日、保育士さんと話したんですが、貧血には、ひじき、納豆、ほうれん草がいいとと聞きました！
まゆみ堀川
ひじき、牡蠣、レバー、ほうれん草、小松菜、高野豆腐、納豆、等を意識して食卓に出してあげるといいかなと。
ビタミン類とともに出すと接種率が上がりますよ。
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みいちゃん
ありがとうございますヽ(*´∀｀)ノ
1回の摂取量守れば毎日ぐらいあげてもいいのでしょうか？🤔
ゆっこチョコ
毎日あげても大丈夫だそうです！
子どもには、毎日ほうれん草を食べさせてます🙂